ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

スポンサーリンク

名語録

QCサークル活動の発想を学び、人生、ハッピー思考で♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱QCサークル活動の発想を学ぼう 人は自分の思うようにならない時には、周りのせいにしたくなるものです。 あの人がこうだから、環境がこうだから、世間がこうだからと、自分がうまくいかない理由は周りがいけないと思いた…

些細なことでも「明日はこうしよう」と思って生きてみよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱些細なことでも「明日はこうしよう」と思って生きてみよう 若いうちはどちらかというば、目標を持っている人より、将来どうしたらいいかはっきりしない人の方が多いのかもしれません。 目標どころか、やりたいこともない…

幸せを見つけるコツとは?

☆彡ハッピーレッスン ✱幸せを見つけるコツ 幸せを見つけるにはコツがある。 他人を愛し、自分をも愛すること。 美しい言葉を使うこと。 分相応のところで満足すること。 ないものを探さず、あるものを見つけること。 今あるものの中に幸せはある。 今あるも…

考えても始まらないことは考えない。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ダメもとでやってみると「棚からぼたもち」もありかも 日常生活において感情的にならないための友好的な方法は「動く」ことです。 自分の気持ちと向き合わないで、どんどん動くことです。 起きてしまった嫌なことや、他…

人は自分の心を映す鏡!

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人は自分の心を映す鏡 ある朝、リンゴをかじって「あれ~」、と思った。 味がいつもの違うのだ。 シャキッとした切れ味のようなものがない。 もうリンゴの季節が終わってしまったのかしら? 「残念~」と思いつつ冷蔵庫に…

あなたはそこにいるだけでいい&自分らしく生きよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱あなたはそこにいるだけでいい&自分らしく生きよう♪~ 不幸に思えること、災難に思えることが降りかかってきた時、それを呪い、恨み、「なぜ自分だけが・・・」と思い煩って暮らす人がいる。 けれどもそれを受け入れて…

楽しい健康法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱楽しい健康法とは? 私(斎藤 茂太)の友人に五十過ぎてもいつも元気にしている人がいます。 彼は世間にある健康法を3つに絞って毎日「人体実験」と称して継続しています。 効果はまずまずだそうで、生涯続けるそうです。 …

人生80点で好い加減♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人生80点で好い加減 人間の評価は、基本的には「成果主義」に基づいています。 でもね~、私(斎藤 茂太)は「人生80点で好い加減」でいいと思って居ます。 自分の営為に対する成果を「完全主義」に照準を合わせるのはやめ…

人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」とは?、

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン 人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」とは? 恋も仕事も、あらゆる人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」をお伝えします。 これを社員教育で実践し、すごい効果を上げているところがあるそうです。 それは「親孝行」…

お気に入りのモテ顔にする方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱お気に入りのモテ顔にする方法とは? 自分をお気に入りのモテ顔にする方法があります。 あなただけにお教えしますから秘密にしてくださいね。効果抜群ですヨ♪~ 毎朝、鏡に自分の顔を写して、 ニッコリ笑って「おはよ~(…

人生は大丈夫♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人生は大丈夫♪~ 五日市剛三さんの 「ツキを呼ぶ魔法の言葉」は 1.ありがとう! 2.感謝します! 3.ツイてる! このわずか3つが「ツキを呼ぶ魔法の言葉」です。 斎藤一人さんが提唱している幸せになる「天国言葉」は次の…

人は自分とは違うルールで生きている!

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人は自分とは違うルールで生きている! あなたは時折、「なぜあの人はあんな行動をとるのだろう?」 と不思議に思ったことがないだろうか? 私たちが子供の頃に学ぶ大切なことのひとつは、他の人とうまくやっていく方法だ。…

ネガティブ思考よさようなら、ハッピー思考よこんにちは♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ネガティブ思考はポイ捨てしよう♪~ 自分の周りに「たら・れば」という表現をよく使う人はいないだろうか? もし、居たら、その人はおそらく自分を哀れんでいるのである。 自分を憐れんで何か得することがあるのだろうか?…

自分を大切にしよう♪~

☆彡ハッピーレッスン ✱自分を大切にしよう♪~ ※自尊心を高める 自尊心を高めることは誰にとっても大切なことだ。 ところが、多くの人は自尊心について誤解している。 自尊心について簡単に説明しておく。 ❶人々は「自尊心を持つことは傲慢やうぬぼれにつなが…

悩み上手になろう♪~

おこしやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱悩み上手とは? どんな人生にも悩みはつきもので悩まない人なんていません。 人は悩むことによって、次なる新しいステップへと踏み出す、大事なキッカケをつかむことができるのです。 ゆえに、悩むことは必要不可欠と言え…

人付き合いの極意とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人付き合いの極意とは 今、ソーシャル‐ディスタンス【social distance】が叫ばれています。 ソーシャルディスタンスとは英語の「Social Distance」から来ている言葉です。 日本語に訳すと、「社会的距離」と訳されていま…

心の傷を上手に処理する方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱心の傷を上手に処理する方法とは? 何か嫌な思い出や記憶といった「心の傷」は残っていませんか? あの時ああすればよかったとか、こうすれば回避できたとか、ついつい考えたくなるものです。 でもね~、それは得策ではあ…

ハッピーな人は「すべてはうまくいく」と考え、行動する。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ハッピーな人は「すべてはうまくいく」と考え、行動する。 世の中にはやけに「運のいい人」っていますよね。 「何かコツでもあるんでしょうか? そんな訳ないですよね。」 いいえあるんです。 ハッピーな人は「自分のこと…

ハッピーさんは嫌な人にも感謝します。感謝カンゲキ雨嵐~♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱すべてのことに感謝しよう♪~ ハッピーな人は、何か特別にいいことがあったから感謝するのではありません。 毎日の平凡な当たり前のことにでも感謝するのです。 宇宙は無常なのです。 今日も無事に目が覚めてありがたい…

「自分はダメ」だと思えたら、魔法の言葉をつぶやこう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「自分はダメ」だと思えたら・・・。 でもね~、あなたはかけがえのない存在なのです。 世の中には「自分はダメ」なんだと思い込んでいる人がいます。 私から言わせてもらえば、全然ダメなんかじゃない。 むしろとても素…

「間違っても大丈夫だぁ~」人生とは間違えるところなのだから。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「間違っても大丈夫だぁ~」 「私、ちょっとでも間違えるとどうしていいかわかんなくなるんですぅ」 「間違っても大丈夫だぁ~」 私もよく間違えます。 作家と名乗っているのに書きかけの原稿を読み直してみると誤字があ…

ハッピーライフへの3カ条とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ハッピーライフへの3カ条とは 「人は幸せになるために生まれてきた」。 そして、今生きていることは幸せなのです。 さらに、人はもっと幸せになれるのです。 でもね~、現実にはそう思って居ない人も案外多いんです。 過…

どんなものにもメリット・デメリットがある。「口べたな人」の大きなメリットとは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「口べたな人」の大きなメリットとは? 自分の性格が気に入らなくて悩む人を時々見かける。 そういう人は、短所は個性の一部だと思うことだ。そして、反対の面や長所をフォーカスするとよい。 人間短所だけの人というのは…

人は何を語るかだけではなく、「何を語らないか」でも判断される。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人は何を語るかだけではなく、「何を語らないか」でも判断される。 その人に出会ってしばらくしかたっていないのに、職業はともかく家族、両親の人柄までわかってしまうことがある。 こちらが特別に聞き出そうとしている…

気が利く「人の待たせ方」のコツとは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱気が利く「人の待たせ方」のコツとは? 5分か10分「待たされる」だけでも、あなたはイライラするのではないだろうか。 とはいっても、あなたは「気が短いわけではない。人はちょっとした時間でも待たされるのは嫌なも…

「見返りの法則」を活用しよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※「見返りの法則」を活用しよう♪~ 行動心理学に「見返りの法則」と呼ばれるものがあります。 これは、見返りがなければ頑張ろうという気にはならないけれど、見返りが有れば、大変でも頑張ってみようという気になる人間…

幸運を引き寄せたいなら「お蔭様で」生きよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※幸運を引き寄せたいならお蔭様で生きる 幸運には、自力によって引き寄せるものと他力によってもたらされるものの2つがあります。 自力によって引き寄せるものは「ダイエットに成功した」「勉強した末、国家試験に合格し…

知るだけで幸せになる法則とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※知るだけで幸せになる法則とは? ✱今あるすべてのことに「ありがとう」 願望を抱くことは大切なことですが、一方で「これで十分」と足ることを知るという"知足の精神"を併せ持つことも大切です。 例えば、家電製品は新し…

あなたも褒め上手になれる♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱褒め上手になるには相手の苦労を労う ある人が珍しいシーフードをふんだんに取り入れた特製カレーライスを作り、友達にふるまいました。 その時 「すごく美味しい!また食べたいな」と言われました。 もちろんこれでも作…

人との個性の違いを楽しむのが人間関係をスムーズにするコツ♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人との個性の違いを楽しむのが人間関係をスムーズにするコツ♪~ アメリカの心理学者エリック・バーン博士によると人は相手の心理状態に合わせて、次のような5つのコミュニケーション。スタイルで接していると言います。 …

スポンサーリンク