身も心も元気になる３点セットとは?

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おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ☆彡身も心も元気になる３点セットとは人生においてなぜかうまくいかない時ってありませんか? 私(ひすいこたろう)は特に疲れている時はそうです。腹を抱えて笑いながら否定的なことを考えるのが難しいように、疲れた状態…

ねばならない思考続きの時に良い魔法の言葉は?

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱ねばならない思考続きの時にはどうしたらいい? 私達は毎日たくさんの「○○ねばならない(must)」に縛られています。「○○時に起きなければならない」「○○に会社に行かなければならない」「メールが来たら返信しなければ…

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おいでやす♪～ ✱もうダメだと心が折れそうな人に贈る言葉♪～今、人生に壁を感じて「もうダメだ」、どうしても乗り越えられないと感じている方へいい先生を紹介します。それは「赤ちゃん」です。と言ったらあなたは怒るでしょうか? 「馬鹿にしないでよ♪～…