ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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プラス・マイナス

三つのものを磨いて幸せを呼び込もう♪~

☆彡ハッピーレッスン ※「幸せを呼ぶ三つの法則」 私達の周りにはたくさんの"目に見えない存在"があり、絶えずメッセージを送り続けています。 「ひらめき」「以心伝心」「胸騒ぎ」「虫の知らせ」などを少なからず経験されたことと思います。 これらは私達人…

臨機応変に生きる

☆彡ハッピーレッスン ※臨機応変に生きる 私(管理人)は若いころはこだわりがありました。 何事も「○○であるべき」「○○しなければならない」という思いでした。 自分の生活信条がいったん決まるとそれに外れている人や行為は許せない性質でした。 でもね~、あ…

与えれば与えられる(ブーメランの法則)についての一考察

☆彡ハッピーレッスン ※与えれば与えられる(ブーメランの法則)=幸せを別の形で自分に引き寄せる 世の中、あるものを出すと空いたスペースに、いろんなものが入ってくるものです。 ならば、あなたから先に出しましょう。 「情けは人の為ならず」※と言いますね…

「習慣と変化」についての一考察

☆彡ハッピーレッスン ✱習慣と変化普段私たちは特に意識せずに生きている。 習慣というものがあるからだ。 朝起きたら顔を洗い、歯を磨き、ご飯を食べて、働きに行く。 習慣は有難いものだ。 しかし物事には、良い面もあるが悪い面も必ずある。 プラスがあれ…

くら~い「すみません~」から明るい「ありがとう♪~」に変換しハッピーになろう!

今週のお題「感謝したいこと」 ☆彡ハッピーレッスン ✱くら~い「すみません~」から明るい「ありがとう♪~」に変換しハッピーに 日本人は人に何かしてもらった時に感謝の意味を含んだ「ありがとう♪~」の代わりに「すみません~」を使用しますネ。 「ありが…

マイナスモードの時には気持ちの整理・割り切り・開き直り&切り替えが大事♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※マイナスモードの時には気持ちの整理&切り替えが大事 私達の心は喜びと悲しみ、笑いと怒り、といった喜怒哀楽を繰り返しており、その感情は日々私たちの中に蓄積されていきます。 同じ喜怒哀楽でも喜びや嬉しさといった…

ネガティブ語をポジティブ語に変換するとハッピーになれる?!

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ネガティブ語をポジティブ語に変換してみるレッスン■自分の性格をポジティブに評価してみよう 「落ち込み」の誘因のひとつにコンプレックスがあります。 あがり性で人前では言いたいことが言えない。明るくない、気が弱…

落ち込んだ時に役立つ「あまのじゃくなプラス思考」とは?

おいでやす♪~☆彡ハッピーレッスン ✱あまのじゃくなプラス思考 Aさんは生真面目な性格です。 石橋はたたいて、渡らない性格です。 今まで、可もなく不可もなく、落ち込んだり、心が折れたりするのが怖くて冒険できません。 こういう性格を何とか変えたいと思…