皆さんご無沙汰しています。 只今当ブログを休止させていただいています。 DIYと車2台のタイヤの入れ替えをやったところぎっくり腰と「肩関節周囲炎」、 通称五十肩になりました。 若い?からすぐに治ると思って居ましたが思いのほか長引きそうです。 神様が…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱起こる物事は中立、ならばポジティブに受け止めハッピーになろう♪～ 中世の聖人イグナチオ・デ・ロヨラは賢明な次のような言葉を残しました。「起こってくる物事は全て中立であり、良い悪いはない」 起こってくる物事は…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱苦しみの意味 苦しみは意味があって起こってきます。 あなたの幸せと成長の為に、あなた自身が引き寄せているのです。 だから無駄にしないようにいかしましょう。 ✱苦しい時の3つの心得苦しい時には3つのことを心に留め…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱「一日一生」と思って生きてみよう♪～ 朝顔は朝に開花し、昼にはしぼんでしまう。 月下美人は夕方から咲き始め、朝にはしぼんでしまう。 いずれも、約一日で一生を終えてしまう、儚い命です。 しかし、花たちは花たちで…

おいでやす♪～ 今週のお題「自分にご褒美」 ☆彡ハッピーレッスン ✱「許すこと」について 過去、誰かに裏切られた、いじめられた、嫌がらせをされた、無視された、ハラスメントにあったなどなど…etc.辛い思いをし、今もフラッシュバックや人間不信で苦しんで…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱上手なイライラ解消法 怒りというのは弱い感情の裏返しです。 イライラがひどい時は、それだけ自分が弱っている証拠です。 そんな時必要なのは「自分へのダメ出し」ではなく、「自分へのケア」です。 イライラしやすい人…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱自分の心が相手にも反射して良くも悪くも同じように見える 現代の私たちは、物体に当たって反射した光が眼球から入り、それが網膜を刺激して物が見えることを知っている。 古代西洋の学者たちは人間の目が何物かを発し、…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱重い荷物を持ってもらって彼氏をゲットしよう♪～ あなたがもし、重たい荷物や書類を持つことがあったら男性(社員)にお願いしましょう。 私(藤沢あゆみ)がOLだったころ、重たい荷物を運ばなきゃいけない時があったんです…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱好感度がアップする「魔法の一言」とは? 返事一つで自分の評価が激変するって、本当にあると思いますか? 私(藤沢あゆみ)がOLの頃、他の仕事でテンパっている時、上司が私のデスクに「この書類まとめておいて」と書類をど…

今週のお題「感謝したいこと」 ☆彡ハッピーレッスン ✱親が泣いて喜ぶ子供からの一言とは? 早いもので2020年も師走になりました。陰暦12月の異称で「親子月(おやこづき)」という言い方があります。 これは親と子のきずなの確認するという月なのではないでしょ…

今週のお題「感謝したいこと」 ☆彡ハッピーレッスン ✱くら～い「すみません～」から明るい「ありがとう♪～」に変換しハッピーに 日本人は人に何かしてもらった時に感謝の意味を含んだ「ありがとう♪～」の代わりに「すみません～」を使用しますネ。 「ありが…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱上手に反論する為のヒント対人関係において「自分と他人の意見が異なってしまい、イライラしてしまう」という時があります。 例えば相手が好きなタレントやミュージシャンについて熱く語っているのに、自分はその人がど…