ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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感謝

幸せになるためのヒントとは?

☆彡ハッピーレッスン ✱幸せになるためには人はどうすればいいのだろうか?いろんなアプローチや考え方がある。 最も簡単で手っ取り早く幸せになる方法がある。 それは「私(僕)は、幸せだなあ♪~」と毎日言い続けことだ。 幸福を感じるのは他人ではない。自分…

一日一学&感謝とご挨拶

☆彡ハッピーレッスン ✱一日一学 一日の計は朝にあり、一年の計は元旦にあり。 ということがよく言われています。 しかし、元旦は過ぎました。 もう計画を立てるのはダメなのかと思っている方もいらっしゃるかもしれません。 でもね~、今日という日はいつも…

現況報告&お心遣いに感謝♪~

皆さんこんにちは♪~ いま私の田舎町には雪が降っています。そして20cmほど積もっています。 昨年の暮れに腰痛と五十肩を発症し、よくなりかけましたが、今年はことのほか雪が多く、雪かきが大変なシーズンとなりました。 私の家は田舎で丘の上ですのでよく…

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 腰痛は少しづつ良くなっています。 まもなくブログを再開できそうです。 その節はまたよろしくお願いいたします。 See you again♪~ キャリー・マリー・アンダーウッド(Carrie Marie Un…

自分の心が相手にも反射して良くも悪くも同じように見える

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱自分の心が相手にも反射して良くも悪くも同じように見える 現代の私たちは、物体に当たって反射した光が眼球から入り、それが網膜を刺激して物が見えることを知っている。 古代西洋の学者たちは人間の目が何物かを発し、…

くら~い「すみません~」から明るい「ありがとう♪~」に変換しハッピーになろう!

今週のお題「感謝したいこと」 ☆彡ハッピーレッスン ✱くら~い「すみません~」から明るい「ありがとう♪~」に変換しハッピーに 日本人は人に何かしてもらった時に感謝の意味を含んだ「ありがとう♪~」の代わりに「すみません~」を使用しますネ。 「ありが…

人間関係を円滑にする『101歳の処世術』とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※人間関係を円滑にする『101歳の処世術』 「人間関係を円滑にするコツ」として皆さんにむお伝えしていることが2点あります。 一つは「相手を褒める」ということ。 そして「感謝の意を伝える」ということです。 此の二点さ…

アファメーションを加速させるための第四のコツは「感謝する力」

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※宣言力を加速させるための第四のコツとは 宣言力を加速させるための第一のコツは、「イメージすること」 宣言力を加速させるための第二のコツは「信じること」 宣言力を加速させるための第三のコツは「続ける力」でした…

明日を良き日にするための一日の終わり方とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※明日を良き日にするための一日の終わり方 明日を良き日にするためには「一日の終わり方」が大事です。 まず寝る前に今日起こった良いことを手帳やメモ欄に書き出しましょう。 するとよい気分で眠りにつくことができます…

幸せを見つけるコツとは?

☆彡ハッピーレッスン ✱幸せを見つけるコツ 幸せを見つけるにはコツがある。 他人を愛し、自分をも愛すること。 美しい言葉を使うこと。 分相応のところで満足すること。 ないものを探さず、あるものを見つけること。 今あるものの中に幸せはある。 今あるも…

楽しい健康法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱楽しい健康法とは? 私(斎藤 茂太)の友人に五十過ぎてもいつも元気にしている人がいます。 彼は世間にある健康法を3つに絞って毎日「人体実験」と称して継続しています。 効果はまずまずだそうで、生涯続けるそうです。 …

人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」とは?、

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン 人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」とは? 恋も仕事も、あらゆる人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」をお伝えします。 これを社員教育で実践し、すごい効果を上げているところがあるそうです。 それは「親孝行」…

ネガティブ思考よさようなら、ハッピー思考よこんにちは♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ネガティブ思考はポイ捨てしよう♪~ 自分の周りに「たら・れば」という表現をよく使う人はいないだろうか? もし、居たら、その人はおそらく自分を哀れんでいるのである。 自分を憐れんで何か得することがあるのだろうか?…

心の傷を上手に処理する方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱心の傷を上手に処理する方法とは? 何か嫌な思い出や記憶といった「心の傷」は残っていませんか? あの時ああすればよかったとか、こうすれば回避できたとか、ついつい考えたくなるものです。 でもね~、それは得策ではあ…

ハッピーさんは嫌な人にも感謝します。感謝カンゲキ雨嵐~♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱すべてのことに感謝しよう♪~ ハッピーな人は、何か特別にいいことがあったから感謝するのではありません。 毎日の平凡な当たり前のことにでも感謝するのです。 宇宙は無常なのです。 今日も無事に目が覚めてありがたい…

「おすそ分け(分福)」すると幸運がスピードアップして増える?♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「おすそ分け」すると幸運がスピードアップして増える♪~ 秋田県のある小さな村で暮らしているおばあさんのお話です。 そのおばあさんの卒寿(90歳)の祝賀会が村の公民館で開催されました。 その時なんと300人以上の大勢…

「嫌な気分」は上手に手放そう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「嫌な気分」は上手に手放そう♪~ 人生いろいろで良い時もあれば、嫌なことに見舞われることもある。 負のエネルギーは受け取らないのが良いが一方的なものもある。 良い時はそれでいいとして、嫌なことに見舞われた時に…

チョット嫌な時によく効く、ツキを呼び込む魔法の言葉とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱チョット嫌な時によく効く、ツキを呼び込む魔法の言葉とは? 「それ間違ってるよ」、「君、全然できてないね」など…etc. 明らかに、自分が悪くても面と向かってそういわれると、ちょっと嫌な気分になりますよね。 内容は…

三つの「様」を大切にすると人間関係が良くなる!

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱三つの「様」を大切にすると人間関係が良くなる! 日本語は「和語」とも言うようにとても「和む言葉」です。 和語の中で私(佐藤伝)が大切にしている言葉が三つあります。 それは「~様」が付く3つの言葉です。 ❶相手の労…

イライラするときは季節の行事を楽しみながら生きてみよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱イライラするときは季節の行事を楽しみながら生きてみる♪~ 貴方は、日本古来の行事をいくつ知っていますか? 「えーっと、お正月でしょう、お盆にクリスマス・・・ほかにありましたか?」 な~んて言っているそこのあなた…

三毒・貪瞋痴 (とんじんち)の教えとは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱三毒・貪瞋痴 (とんじんち)についての教え 仏教の教えの中に「懺悔文(ざんげもん)」という短いお経があります。 わずか28文字ですが、そこには人生を幸せに生きるヒントが盛り込まれています。 まずはその全文をご紹介し…

希望と勇気が湧いてくる最強の気づき

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱希望と勇気が湧いてくる最強の気づき 「人は支えられて生きている」 よく言われることですが「人」という字はお互いが支え合って成り立っています。 どちらか一方が支えるのを「やーめた」と言って離れていってしまうと…

つぶやくだけで幸せを感じる3大魔法の言葉とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱つぶやくだけで幸せを感じる3大魔法の言葉 (基本的な姿勢は感謝のココロを持つことです。) 最近なんだか体の調子がいまいちだなあ、とか 仕事がうまくいかないあと感じているそこのあなた♪~ そんな時によく効く魔法の言…

心配事は"ケセラセラ?"or 傾向と対策?・・・・

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱心配事どうする? 悩める子羊さんへ 大切な人のことって、離れていると心配になりますよね。 親は何歳になっても子供のことが心配になるものです。 ただ、心配しても事実は変わらないのも事実です。 ★ 心配事は祈りに変え…

「"ありがとう"と感謝の気持ちを伝える」と便秘が治る?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「"ありがとう"と感謝の気持ちを伝える」と便秘が治る? 私達の生活を見回してみると便利なものに囲まれて生活をしています。 電気、水道、ガス、テレビ、家具、洋服、インタへネットなどなど…etc. そして、私たちは他の…

価値観の違いを発見したら「チャンス♪~」と思う。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱価値観の違いを発見したら「チャンス♪~」& 価値観の違いを楽しむことを覚えましょう 人と出会うことで起こることは大きく分けて二つあります。 一つは「共通点」を発見すること。もう一つは「違い」を発見することです…

好きなことを見つける方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱好きなことを見つける方法とは? 「好きなことが見つからない」という人は結構多いですよね。 わかります。 本当に心から好きと言えるものに出会えるなんてなかなかないものです。 でもね~、「好き」というのは幸せの青…

誰でも運がよくなる方法とは? 運のいい人の10大特徴とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱誰でも運がよくなる方法とは?(田宮陽子流) ◆運の流れに乗るコツをつかんで運気をグングン上げよう。 「運」というものは生まれつき決まっているわけではありません。 また運は努力したり、頑張ったりしなければ上がらな…

朝10秒&夜3分間すると心によい習慣とは? よりよい一日を過ごすために・・・

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン 朝10秒夜3分間すると心によい習慣とは? その日一日をどういう気分で過ごせるかは、一日の始まりが決める。 あたふたち始めた一日は、あたふたしたものになり、どんより始めた一日はどんよりしたものになる。 ですから目覚…

貴方にとって最高の財産とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン この世の最高の財産とは 貴方にとって最高の財産とは何だと思いますか? 「何もないなあ」と嘆いているそこのあなた、あるんですよ。 「健全なる精神と健全なる肉体」があるじゃないですか。 今まで無事に生きてこられたの…