ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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感情

思い込みを手放すと楽に生きられる?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱思い込みを手放す 感情的になりやすい人は、物事をまともに受け取る傾向があります。 よく言えば「真面目な人」悪く言えば「硬い」「融通が利かない」ということになります。 だから相手の言葉や態度に悪意を感じると、…

「自分はダメ」だと思えたら、魔法の言葉をつぶやこう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「自分はダメ」だと思えたら・・・。 でもね~、あなたはかけがえのない存在なのです。 世の中には「自分はダメ」なんだと思い込んでいる人がいます。 私から言わせてもらえば、全然ダメなんかじゃない。 むしろとても素…

気が利く「人の待たせ方」のコツとは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱気が利く「人の待たせ方」のコツとは? 5分か10分「待たされる」だけでも、あなたはイライラするのではないだろうか。 とはいっても、あなたは「気が短いわけではない。人はちょっとした時間でも待たされるのは嫌なも…

いいことが続く「ドミノの法則」とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱いいことが続く「ドミノの法則」とは? 行動心理として、「ドミノの法則」というものがあります。 たとえば、中国料理のフルコースを食べるとき、最初に出てきた前菜がおいしかったら、「この店の料理は美味しいな。次に…

「そだねー」は仲良くなれる魔法の言葉だ♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱誰とでも仲良くなれる方法とは? お見合いパーティーの席である女性が、男性に「暑いですね」と話しかけてきました。 そこで彼は「夏らしくていいですよ。サウナに入っていると思えばいいんです。」と答えたのですが、こ…

「嫌な気分」は上手に手放そう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「嫌な気分」は上手に手放そう♪~ 人生いろいろで良い時もあれば、嫌なことに見舞われることもある。 負のエネルギーは受け取らないのが良いが一方的なものもある。 良い時はそれでいいとして、嫌なことに見舞われた時に…

うまくいかない時やトラブルに見舞われた時のものの見方考え方

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱うまくいかない時やトラブルに見舞われた時のものの見方考え方 人生において日常生活でうまくいかないときやトラブルに見舞われたときは経験があると思います。 なぜ、どうしてそうなったのだろうと原因をあれこれ考える…

とらわれを取り除く生き方とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱とらわれを取り除く生き方とは? ある仏教学者の家が隣家からのもらい火で全焼した。 彼は蔵書のすべてと研究ノートや原稿を失った。 その火事の数か月後の講義の時に、彼は教え子に次のように語った。 「今度の火事で、…

ハッピーな予言をしてハッピーな未来をゲットしよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ハッピーな予言 心理学には「予言の自己成就効果」というものがあります。 これは、「過去に予言された通りに人間は行動を起こしてしまう傾向がある。」という現象を言います。 この「予言の自己成就効果」は私たちも活…

二人がうまくいくにはただ、「同じ方向を見ていればいい」"月が綺麗ですね"

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ゴールが決まっていれば・・・僕(ひすいこたろう)には憧れている光景があります。 場所は山のてっぺん、時間は夜。 綺麗な月と降ってくるような星空を見上げながら好きな人と2人きり。 少し離れて、体育すわり、時間も忘…

人生の道に迷ったら自分の感覚を大事にしよう♪~

☆彡ハッピーレッスン ✱あらゆるしがらみから自分を解き放つ方法 皆さんは何かに迷った時、本を読んだり誰かに意見を求めたりすると思います。 そこでは「こうすれば幸せになれるよ」とその人が自分の経験から得てきたその人なりの「幸せの法則」が展開されま…

高齢者にキレないための方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱高齢者にキレないための方法とは 高齢化社会と叫ばれるようになりました。 今日は高齢者の方とうまく付き合っていく方法を探してみたいと思います。 高齢者の方は自分勝手に行動したり、急に怒り出したりしてしまうこと…

Help! 人に賢く、上手に頼みごとをする時の言葉の使い方とは? カエル君になろう?

おいでやす♪~ ☆彡人に上手に頼みごとをする言葉の使い方とは? ✱上手に気持ちを伝えたいなら「アイ(私・I)メッセージ」を自由自在に使いこなそう♪~ ◆要望を伝える2つの方法 You&Imethod ユーアンドアイメソッド 若い人を中心に自分の気持ちや意見を伝える…

何か反論された時の効果的な魔法の言葉とは?

おいでやす♪~ ☆彡何か反論された時の効果的な魔法の言葉 ある案や企画を出すと、最初は必ず反対意見があるものです。 「できません、こうしてください。」と言ってしまうとうまくいきません。 そこでとっておきの魔法の言葉があるのです。 それは「それ、い…

夫婦円満の知恵とは?

おこしや~す♪~ ☆彡夫婦円満になる三つの言葉 ◆徐々に離婚件数は減ってきている? 愛はやがてストレスに…。 「一人の人を愛するには人生はあまりにも長すぎる」・・・詠み人知らず 「貴方は離婚したいと思ってますか?」と聞くと、「は~い」が増えているかと…

『怒り』は臨機応変に処理しよう♪~「枕叩き」も効果あり!

☆彡今日の魔法の引き寄せ言葉は? 世の中には何があっても、ひたすら我慢に我慢を重ね、言いたいことがあっても決して口に出したり、ましてや怒ったりもせずまるで修行僧にでもなったつもりでいらっしゃる方がたくさんいます。 「ギャーギャー騒ぐな」「大人…

「素敵な出来事」を聞いたときには、嫉妬せず、「ラッキー♪~今度は私の番だ」と喜べ!

☆彡今日の魔法の引き寄せ言葉とは? 『感情は見方・思考によって変わる』もの 仲のいい友達が素敵な会社に就職したり、素晴らしい賞に入賞したり、いい人との結婚が決まったという報告を受けた時「素直に喜んであげたい」と思う一方で「ふん、なによ、どうせ…

怒りは「オナラ」だ~!すっきり出そう♪~ 吉田不健康法師?

✱誰が何と言おうと「好きに生きるのだ!」 ☆彡怒りは「オナラ」だ!すっきり出そう♪~ 長い人生、怒りもあって当たり前だのクラッカーなのだ。 「悟りをひらいたら怒らなくなる」と思っていませんか? そういう覚者もいるかもしれませんが、それってどこか嘘っ…

「イエス&ノー」をはっきり言える人になるための必殺技とは?

☆彡「運がよくなる奇跡の法則」 ✱「イエス&ノー」をはっきり言える人になりたいのですが、どうしたらいいですか? 断るのが苦手な人は、「人から良く思われたい、人から好かれたい」という思いが強い人である。 人間関係を壊さないために無理しているのであ…

雨の日をも楽しむコツとは?

☆彡引き寄せ体質になる習慣 ✱雨の日をも楽しむ心を持とう♪~「雨の日は苦手」という人は少なくありません。特に雨の日の通勤は何かと不快な思いをすることも…。 でもね~、「雨の日」には雨の日の良さもあるのです。 ちょっと視点を変えてみましょう。 ✱雨の…

行動が心を作る! アズイフ(ASIF=の様に)の法則とは?

☆彡体が心を作る 近年の医療では「人間は笑うと免疫力が高まる」ことがわかっています。 患者さんの治療のために、寄席を開いて落語を聞かせる病院もあるそうです。 この時、本当に笑っていなくても、笑い顔を浮かべるだけでも効果があるといわれています。 …

世の中すべてがハッピー♡に見えるコツとは?

☆彡世の中すべてハッピーに見えるコツとは? 最近怒りっぽい人が増えていると思いませんか? ニュースを見ていても、「たったそれだけのことで・・・」と極些細なことで口論となり、たちまち傷害事件に…。なんて話が後を絶ちません。 世の中全体がイライラして…

潜在意識のミラクルパワーを200%活用するには自分自身が"いい協力者"になること! 佳川奈未著「あなたの中の『叶える力』を200%引き出す方法」より

☆彡美味しすぎるミラクルパワーをゲットしよう♪~ 効果200%の潜在意識のやり方で願いをすんなりかなえる。 ☆いい協力をしよう♪~ あなたの願いや夢をかなえる潜在意識のミラクルパワーである「叶える力」を200%活用するためにも、あなた自身が"いい協力者"…

つい人のことを「うらやましい」と思ってしまうあなたへのアドバイス!

☆つい人のことを「うらやましい」と思ってしまうあなたへのアドバイス ◆友達の成功を素直に喜べない時・・・ 真理さんの同僚の涼子さんが秘書課に人事異動になりました。 真理さんは面白くありません。なんとなく素直になれないのです。 真理さんは何とか自…

人生を変えるレッスン~「プロセスを楽しむ」タル・ベン・シャハー著「ハーバードの人生を変える授業」より

✱人生を変えるレッスン✱ ◆「プロセスを楽しむ」 いつも幸せでいたいと思っていると、失敗や失望感を招くことになります。 将来のより大きな利益のために、現時点での利益をあきらめることも必要ですし、どんな生活においても日常的なつまらない作業を省くこ…

「人を認め、許す」ことができると願いが叶いやすい! 井内由佳著「嫉妬されるほど幸せな人が持っている『自分軸』のつくり方」より

✱自分軸の作り方✱ ☆彡第一章 感情を律する いつでも笑顔に囲まれるために ☆物事を反対側から見ると人を許すことができる。 時々あの人は「器が大きい」とか「器が小さい」等という言い方をしたりします。 ある日、神様に教わりました。 「器というのは、入れ…

『物事には善も悪もありません。』ワタナベ 薫著『本当の引き寄せの法則』より

☆彡「引き寄せの法則の罠」 ◆不幸はすべて自分が引き寄せている? 「良くないことは全部、自分が引き寄せているの?」と聞かれることがあります。 スピリチュアルの人々の中には「100%、自分に原因がある。」という人もいますし、 「引き寄せの法則」を教える…

ツイてる人とツイてない人の違いとは? 西田文郎著「ツキの最強法則」より

☆彡ツキと強運の原則はこれだ ☆ツイてる人とツイてない人の違いとは? ツイてる人とツイてない人の大きな違いは端的に言ってしまえば、 「プラス思考」か「マイナス思考」かである。 一つのことを取り上げて、ツイてる人それをどのように「プラス」に考えるの…

潜在意識に「プラスイメージ」を作れば、誰にでも「ツキ」はやってくる♪~ 西田文郎著「ツキの最強法則」より

☆彡ツキと強運の原則はこれだ! ◆ツキは誰にでも、必ずやってくる♪~ 人間は本来、プラス思考である。赤ん坊を見てほしい。 赤ちゃんは「失敗した」という経験をしていないので「失敗をするかもしれない」というマイナス思考は持っていない。 だから、どんな…

プラス思考の勧め「いい気分」になれる思考を選ぶ習慣を身につけよう! 奥平亜美衣監修「引き寄せハンドブック」より

☆彡引き寄せの法則が働く仕組み・・・いい気分が「引き寄せ」を正しく働かせる ☆「いい気分」は自分で創るもの ◆自分の思考を選ぶことで、未来が創れる。 あなたの思考選択権はあなたが握っています。 あなたは思考の選び方次第で「いい気分」にも「嫌な気分…

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