ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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幸せ

現代人は「認められること」に飢えている!

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱現代人は「認められること」に飢えている 私(原邦雄)が開催しているセミナーでは、参加者の皆さんに実際に褒めたり褒められたりしていただいています。 すると驚くべきことがよく起こります。 専業主婦渡辺(仮名)さんの…

QCサークル活動の発想を学び、人生、ハッピー思考で♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱QCサークル活動の発想を学ぼう 人は自分の思うようにならない時には、周りのせいにしたくなるものです。 あの人がこうだから、環境がこうだから、世間がこうだからと、自分がうまくいかない理由は周りがいけないと思いた…

人生、勝ち越しの原則で乗り切ろう「まっ、いいか」

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人生、勝ち越しの原則で乗り切ろう「まっ、いいか」 今の時代、物事がなかなか思うようにならず、不満をいつも抱えている人はたくさんいるのではないでしようか。 何をやっても気に入らない。そういう文句の多い人はよく…

些細なことでも「明日はこうしよう」と思って生きてみよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱些細なことでも「明日はこうしよう」と思って生きてみよう 若いうちはどちらかというば、目標を持っている人より、将来どうしたらいいかはっきりしない人の方が多いのかもしれません。 目標どころか、やりたいこともない…

幸せを見つけるコツとは?

☆彡ハッピーレッスン ✱幸せを見つけるコツ 幸せを見つけるにはコツがある。 他人を愛し、自分をも愛すること。 美しい言葉を使うこと。 分相応のところで満足すること。 ないものを探さず、あるものを見つけること。 今あるものの中に幸せはある。 今あるも…

何かいいことを探してみよう♪~

昨日まで半そでだったのに、今日は寒いので長袖暮らし。 ついに今年初のストーブの火入れ式となる。 今日は便秘気味で、いきんでみたけど、うまくいかない。 することもないので、しばし、ロダンタイム♪~。 ◆知っ得◆雑学 彫刻家のロダンが作った考える人は…

感情を明るく保つための第一歩は「動くこと」

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱感情コンディションをととのえるレッスン ※感情を明るく保つためには「まず行動から変えていく」 普段の感情を明るく保つ為にはまず「動く」ことです。 動けば嫌でも気持ちが外に向きます。 「犬も歩けば棒に当たる」と…

あなたはそこにいるだけでいい&自分らしく生きよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱あなたはそこにいるだけでいい&自分らしく生きよう♪~ 不幸に思えること、災難に思えることが降りかかってきた時、それを呪い、恨み、「なぜ自分だけが・・・」と思い煩って暮らす人がいる。 けれどもそれを受け入れて…

30分でみるみる元気が出てくる方法&ヒントとは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※30分でみるみる元気が出てくる方法 「ああ、疲れたなあ」と思ったら元気を取り戻しにいきつけのカフェに行ってみましょう。 パソコンは持たず、今までのことは何も考えないようにしましょう。 そこで大好きなスコーン(自…

人生は楽しむためにある♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人生は楽しむためにある 「月日は百代の過客にして、行きかふ年もまた旅人なり。」(月日は永遠の旅人であり、来ては過ぎる年もまた旅人のようなものである。)・・・奥の細道 と松尾芭蕉が述べているように人生はよく旅に…

楽しい健康法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱楽しい健康法とは? 私(斎藤 茂太)の友人に五十過ぎてもいつも元気にしている人がいます。 彼は世間にある健康法を3つに絞って毎日「人体実験」と称して継続しています。 効果はまずまずだそうで、生涯続けるそうです。 …

人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」とは?、

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン 人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」とは? 恋も仕事も、あらゆる人間関係が劇的に良くなる「最高の秘訣」をお伝えします。 これを社員教育で実践し、すごい効果を上げているところがあるそうです。 それは「親孝行」…

お気に入りのモテ顔にする方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱お気に入りのモテ顔にする方法とは? 自分をお気に入りのモテ顔にする方法があります。 あなただけにお教えしますから秘密にしてくださいね。効果抜群ですヨ♪~ 毎朝、鏡に自分の顔を写して、 ニッコリ笑って「おはよ~(…

ネガティブ思考よさようなら、ハッピー思考よこんにちは♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ネガティブ思考はポイ捨てしよう♪~ 自分の周りに「たら・れば」という表現をよく使う人はいないだろうか? もし、居たら、その人はおそらく自分を哀れんでいるのである。 自分を憐れんで何か得することがあるのだろうか?…

自分を大切にしよう♪~

☆彡ハッピーレッスン ✱自分を大切にしよう♪~ ※自尊心を高める 自尊心を高めることは誰にとっても大切なことだ。 ところが、多くの人は自尊心について誤解している。 自尊心について簡単に説明しておく。 ❶人々は「自尊心を持つことは傲慢やうぬぼれにつなが…

心の傷を上手に処理する方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱心の傷を上手に処理する方法とは? 何か嫌な思い出や記憶といった「心の傷」は残っていませんか? あの時ああすればよかったとか、こうすれば回避できたとか、ついつい考えたくなるものです。 でもね~、それは得策ではあ…

ハッピーな人は「ハッピー♪~」を見つけて、言葉にする。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ハッピーな人は「ハッピー♪~」を言葉にする。 「ハッピー♪~」とはその人の心の状態です。 その人が「ハッピー♪~」と感じているなら人からどう見えようとも「ハッピー♪~」なのです。 それでは心がハッピーな状態にな…

ハッピーな人は「すべてはうまくいく」と考え、行動する。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ハッピーな人は「すべてはうまくいく」と考え、行動する。 世の中にはやけに「運のいい人」っていますよね。 「何かコツでもあるんでしょうか? そんな訳ないですよね。」 いいえあるんです。 ハッピーな人は「自分のこと…

ハッピーさんは嫌な人にも感謝します。感謝カンゲキ雨嵐~♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱すべてのことに感謝しよう♪~ ハッピーな人は、何か特別にいいことがあったから感謝するのではありません。 毎日の平凡な当たり前のことにでも感謝するのです。 宇宙は無常なのです。 今日も無事に目が覚めてありがたい…

「自分はダメ」だと思えたら、魔法の言葉をつぶやこう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「自分はダメ」だと思えたら・・・。 でもね~、あなたはかけがえのない存在なのです。 世の中には「自分はダメ」なんだと思い込んでいる人がいます。 私から言わせてもらえば、全然ダメなんかじゃない。 むしろとても素…

「幸運の暗号」を活用してラッキーカムカム♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※「幸運の暗号」活用法とは? 「このペンを使った時の試験は受かる」 「右から3番目の改札口を通ると、いつも電車で座れる」 「ブルーのブラウスを着ていると、何かいいことがある」などなど…etc. 一見すると、単なるゲン…

お金がなくてもたっぷり貯金ができる方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※お金がなくてもたっぷり貯金ができる方法とは? この世の中にに、「宇宙銀行」なるものがあるのをご存じでしょうか? 「宇宙銀行」って何? 実は「宇宙銀行」に預けるのはお金ではなく、人に尽くしたり、人を喜ばせたりする…

幸運を引き寄せたいなら「お蔭様で」生きよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※幸運を引き寄せたいならお蔭様で生きる 幸運には、自力によって引き寄せるものと他力によってもたらされるものの2つがあります。 自力によって引き寄せるものは「ダイエットに成功した」「勉強した末、国家試験に合格し…

知るだけで幸せになる法則とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※知るだけで幸せになる法則とは? ✱今あるすべてのことに「ありがとう」 願望を抱くことは大切なことですが、一方で「これで十分」と足ることを知るという"知足の精神"を併せ持つことも大切です。 例えば、家電製品は新し…

あなたも褒め上手になれる♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱褒め上手になるには相手の苦労を労う ある人が珍しいシーフードをふんだんに取り入れた特製カレーライスを作り、友達にふるまいました。 その時 「すごく美味しい!また食べたいな」と言われました。 もちろんこれでも作…

人との個性の違いを楽しむのが人間関係をスムーズにするコツ♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人との個性の違いを楽しむのが人間関係をスムーズにするコツ♪~ アメリカの心理学者エリック・バーン博士によると人は相手の心理状態に合わせて、次のような5つのコミュニケーション。スタイルで接していると言います。 …

「おすそ分け(分福)」すると幸運がスピードアップして増える?♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「おすそ分け」すると幸運がスピードアップして増える♪~ 秋田県のある小さな村で暮らしているおばあさんのお話です。 そのおばあさんの卒寿(90歳)の祝賀会が村の公民館で開催されました。 その時なんと300人以上の大勢…

いいことが続く「ドミノの法則」とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱いいことが続く「ドミノの法則」とは? 行動心理として、「ドミノの法則」というものがあります。 たとえば、中国料理のフルコースを食べるとき、最初に出てきた前菜がおいしかったら、「この店の料理は美味しいな。次に…

人は褒められるとキレイになり、人生も変わる♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人は褒められるとキレイになる アメリカのある会社の社長が5人の営業マンを呼び出し、こう告げました。 「調査の結果、君たちはとても優秀であることが判明した。そこで、わが社の命運を担う新商品の販売に、ぜひとも全…

さりげないプラス言葉が周りを照らす♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱さりげないプラス言葉が周りを照らす 中国の思想家・老子があるとき、弟子入りを懇願してきた3人の若者に、 「今年の夏は本当に暑いね」と言いました。 するとそのうち2人は 「確かにムシムシしていやです。」 「汗ばん…

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