ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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技術・スキル

人は自分の心を映す鏡!

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人は自分の心を映す鏡 ある朝、リンゴをかじって「あれ~」、と思った。 味がいつもの違うのだ。 シャキッとした切れ味のようなものがない。 もうリンゴの季節が終わってしまったのかしら? 「残念~」と思いつつ冷蔵庫に…

人生80点で好い加減♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人生80点で好い加減 人間の評価は、基本的には「成果主義」に基づいています。 でもね~、私(斎藤 茂太)は「人生80点で好い加減」でいいと思って居ます。 自分の営為に対する成果を「完全主義」に照準を合わせるのはやめ…

悩み上手になろう♪~

おこしやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱悩み上手とは? どんな人生にも悩みはつきもので悩まない人なんていません。 人は悩むことによって、次なる新しいステップへと踏み出す、大事なキッカケをつかむことができるのです。 ゆえに、悩むことは必要不可欠と言え…

人は何を語るかだけではなく、「何を語らないか」でも判断される。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人は何を語るかだけではなく、「何を語らないか」でも判断される。 その人に出会ってしばらくしかたっていないのに、職業はともかく家族、両親の人柄までわかってしまうことがある。 こちらが特別に聞き出そうとしている…

気が利く「人の待たせ方」のコツとは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱気が利く「人の待たせ方」のコツとは? 5分か10分「待たされる」だけでも、あなたはイライラするのではないだろうか。 とはいっても、あなたは「気が短いわけではない。人はちょっとした時間でも待たされるのは嫌なも…

「幸運の暗号」を活用してラッキーカムカム♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ※「幸運の暗号」活用法とは? 「このペンを使った時の試験は受かる」 「右から3番目の改札口を通ると、いつも電車で座れる」 「ブルーのブラウスを着ていると、何かいいことがある」などなど…etc. 一見すると、単なるゲン…

たった一つの言葉で人を変えることができるほめ方のコツとは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱たった一つの言葉で人を変えることができる? ※ほめ方のコツとは? 「人をほめるとみんなが幸せになる。」という法則があります。 でもね~、ただ褒めればいいというものではありません。 たとえば、子供がテストで100点満…

人は褒められるとキレイになり、人生も変わる♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱人は褒められるとキレイになる アメリカのある会社の社長が5人の営業マンを呼び出し、こう告げました。 「調査の結果、君たちはとても優秀であることが判明した。そこで、わが社の命運を担う新商品の販売に、ぜひとも全…

さりげないプラス言葉が周りを照らす♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱さりげないプラス言葉が周りを照らす 中国の思想家・老子があるとき、弟子入りを懇願してきた3人の若者に、 「今年の夏は本当に暑いね」と言いました。 するとそのうち2人は 「確かにムシムシしていやです。」 「汗ばん…

自信がないあなたを一瞬で強くする方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱自信がないあなたを一瞬で強くする方法とは? 人は誰もが「誰かに認められたい」「褒められたい」という欲求を抱いています。 でもね~、社会に出たり、人の親になったり、責任ある立場になればなるほど、褒められる機会…

思い込みを捨て去れば、可能性は無限に広がるゾウ♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「思い込み」を捨て去るゾウ♪~ゾウは1トン以上もある積荷を鼻で軽々と持ち上げることができるほどの怪力の持ち主です。 でもね~、サーカスなどでよく目にするゾウは、小さな杭につながれたまま、逃げもせず大人しくし…

心理学の「双眼鏡の法則」とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱心理学の「双眼鏡の法則」とは双眼鏡は接眼レンズに目を当てて、ピントを合わせると、遠くの風景が大きく見えます。 でもね~、間違って反対側の対物レンズから覗いてしまうと、遠くの風景は逆に、さらに小さく見えてし…

くじけそうなときには過去の栄光の自分に会いに行こう

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱くじけそうなときには過去の栄光の自分に会いに行こう 仕事でも、プライベートでも、何かうまくいかない時ってありますよね。 そんな時はどうしても「うまくいかない理由」にばかりに考えが集中しがちです。 なぜ仕事が…

森に行く道は無数にある。

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱森に行く道は無数にある。 今、ある目的に向かって試行錯誤して何とかやっているが、なかなか目的を達成できないでいる。 さて、どうしたらいいのでしょうか? このまま続けていくかやめるか? こんな時エジソンは「失敗で…

「嫌な気分」は上手に手放そう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「嫌な気分」は上手に手放そう♪~ 人生いろいろで良い時もあれば、嫌なことに見舞われることもある。 負のエネルギーは受け取らないのが良いが一方的なものもある。 良い時はそれでいいとして、嫌なことに見舞われた時に…

運は言葉で変えられる♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「運は言葉で変えられる」 普段から良く言われている諺に次のようなものがあります。 「人は宿命は変えられないが運勢は変えられる」 そこででは運勢は何によって変えられるのでしょうか? 何かがうまくいかなかなったと…

「一生懸命にやっているのになぜかうまくいかない」時の解決策とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「一生懸命にやっているのになぜかうまくいかない」時の解決策日常生活や仕事では課題、成果、人間関係、能力等解決しなければいけないことは山ほどありますね。 「一生懸命にやっているのになぜかうまくいかない」と思…

「人間関係でギクシャクしてるなあ」と思った時の秘策とコツは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱「人間関係でギクシャクしてるなあ」と思った時の秘策とコツは? 「最近なんだか人間関係でギクシャクしてるなあ」と思って居る人この指と~まれ♪~~ 人間関係をよくするマル秘の方法をあなただけに内緒で教えます。 そ…

失敗後の魔法の言葉と処世術とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱失敗後の魔法の言葉と処世術とは? 野球の長嶋茂雄さんの現役時代を見てきた人は幸せです。 彼の「豪快な空振り三振」や「華麗なるトンネル」・・・などなど…etc. ※長嶋四連続三振 【伝説の名勝負】ルーキー長嶋vs金田【…

落ち込んだ時に効く「魔法のあまのじゃく言葉」とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱落ち込んだ時に効く魔法のあまのじゃく言葉とは? 世の中生きているといろんな嫌なことに出会い、落ち込むことがある。 オーストリアの精神医学者ビクター・フランクルは 「反対語を口にすると絶対に落ち込まない」と説い…

自分の力を信じて生きる!

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱自分の力を信じて生きる 人は一人一人素晴らしい力を持っています。 でもね~、その力が発揮できるようになるのが早いか遅いかの違いはあります。 また、その力の大きさにも違いがあります。 しかし、早いからよい、大き…

ネガティブシーンの上手な処世術は?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱ネガティブシーンの上手な処世術は? 「さらりとしたたかに生きる」 他人からネガティブなことを言われたらどうですか? もちろんいやですよね。 内容によっては傷ついたり、ブルーになったり、落ち込んだりしますよね。 …

好きなことを見つける方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱好きなことを見つける方法とは? 「好きなことが見つからない」という人は結構多いですよね。 わかります。 本当に心から好きと言えるものに出会えるなんてなかなかないものです。 でもね~、「好き」というのは幸せの青…

デスクワーク時のマル秘・不調予防と健康法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱デスクワーク時のマル秘の不調予防と健康法とは? パソコンをはじめとするデスクワークは、同一姿勢で長時間過ごしています。 ずっと座ったままというのは実は体に負担が予想以上にかかっているのです。 座っている時には…

執着と知恵と禅定(ぜんじょう)についての一考察「女は上書き保存か削除、男はフォルダ保存」

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱執着と知恵と禅定(ぜんじょう)についての一考察 仏教に「執着」という言葉があります。 一般的には「しゅうちゃく」と読みますが仏教では「しゅうじゃく」と読みます。 生きていく上で、こだわりがあることはとても素晴…

一瞬で人生がばら色に変わる方法とは?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ✱一瞬で人生がばら色に変わる方法とは? ※人生のすべてに働く「精神力学の法則」とは「すべての物事には両極があり、それらの極は程度の違いであって根本的な性質は一つである。」(両極の法則) この原理に基づいてたとえば…

辛い時、悲しい時には貴方ならどうする?

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン 辛い時、悲しい時、には貴方ならどうする? 正解は「ただ泣くだけ」でいいのです。思う存分泣けばいいのです。 私たちの多くは泣くことを子供の頃に辞めさせられています。 というより、「泣く権利」を親たちに取り上げら…

苦手な人と上手に楽しく付き合うコツと「魔法の言葉」とは?

☆彡ハッピーレッスン ✱苦手な人と上手に楽しく付き合うコツ・方法? 世の中にはどうも苦手だと思う人が必ず一人や二人いるものです。 そこで今日は苦手な人と上手に楽しく付き合う方法をお知らせします。 ◆苦手な人と上手に楽しく付き合うコツ2つ 一つ目は「…

夢をかなえるためには「叶えたい夢」を言葉にしてみよう♪~

おいでやす♪~ ☆彡ハッピーレッスン ◆夢へのアプローチ方法 ✱「できるよ♪~」を言葉にしてみよう 夢や目標は思っているだけじゃなくて、絶対に口に出した方がいいと真剣に思っています。 今まで、自分でも時々怖くなるくらい、口に出していったことは現実に…

「おまじないの言葉」とラッキーチャームで自分を元気にしよう♪~ 「青い熊」とは?

おいでやす♪~ ☆彡幸せへのパスパート ✱自分を元気にする「おまじないの言葉」を持とう 人はちょっとした一言に言葉をもらい元気になれることがよくあります。 そんな自分自身を励ましたり、元気になれたりする言葉を持っていると、ココロが大きく凹まない「…

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