好きなことを見つける方法とは?
☆彡ハッピーレッスン
✱好きなことを見つける方法とは?
「好きなことが見つからない」という人は結構多いですよね。
わかります。
本当に心から好きと言えるものに出会えるなんてなかなかないものです。
でもね～、「好き」というのは幸せの青い鳥なのです。
遠いところにあるのではなく、意外と目の前にあるものなのです。
好きなことに囲まれて、生きるということは楽しいものですよね。
まず心が豊かになります。
「好き」という感情は優しい気持ちになるということだから、人に対しても優しくなれるのです。
優しくなれるから、相手も優しくしてくれます。
そしたらまた相手を好きになるという「好きのスパイラル」が生まれるのです。
好きなことは飽きないのでずっと続けられるエネルギーが湧いてきます。
好きを増やすということは成功や幸せにとっても近道であり、確実な方法です。
でもね～「本当に好きなこと」が見つからないから悩んでるんです。どうしたらいいんですか?
ではお教えいたしましょう♪～
コツは「好きなことをやる」と考えるのではなく、「やることを好きになる」ことです。
大人になるほど、出逢う人や体験が増えます。なので「今」の自分が好きなことを探して回るよりも、身の回りのこと、これから出会う人、モノ、自然などを好きになることです。
日々出逢うものたちを好きになりましょう。
どうしても好きになれなかったら口頭で「好き」を増やしていきましょう。
たとえば明日会う人がいたら、その人の「粗探し」はやめて、その人の「いいとこ探し」＆「好きな部分探し」を意識してやってみましょう。
苦手なのにいいとこなんかないでしょう。
でもね～、あるんです。
「ない」と思って居るから見えないだけなのです。
全部好きにならなくてもいいのです。
貴方が苦手と思って居る人でも必ずいいところがあります。
「あっ、こういうとこは素敵だなあ」「意外と優しいとこあるじゃん」と思えることがあります。
そうすると苦手意識はなくなり、「仲良しクラブ」になってしまうのです。
「好きを」増やす方法として、「感謝法」というのがあります。
すべてのことに感謝して生きていくのです。
私達がこの青い地球に存在すること自体が「奇跡」なのです。
この宇宙で誰かが欠けただけで、あなたという命はなかったことになります。
逆に言うと何万年と受け継がれてきた結果、あなたという存在があるのです。有難いですね。
そう思うと感謝したくなりますよね。
身の回りのものに感謝しましょう。
例えば普段使っている「歯ブラシ」や「玄関マット」・・・。
「歯ブラシくん、君は、僕が虫歯にならないように歯垢を取ってくれていたんだね。ありがとう好きだよ♪～」
「玄関マットくん、いつも脚の汚れを取ってくれていたんだね。ありがとう好きだよ♪～」
なんて感謝すればいいのです。
「好きな物を探すのではなく、目の前にあるものを好きになる」
どうしても苦手なものがある時には魔法の言葉があります。
それは「でもすきなんだよなあ♪～」または「あの部分がすきなんだよなあ♪～」って何度も口にすることです。
「なかなか理想の人っていないんですけど」と言っているそこのあなた!
「好きになった人」が理想の人なのですよ。
まずは口頭で「好き」を増やしましょう。
するとだんだん気持ちが爽やかになってくるのを感じるようになります。
そうしているうちに「好き」が増えていって、「好き」に囲まれた生活がおくれるという訳です。
これにて、一件落着、めでたし、めでたし～。
☆彡今日の一言
❶やることを好きになる
➋理想の人は「好きになった人」
❸「幸せを探すのではなく、目の前にある幸せを感じる心を持つ」
※別れても好きな人♪～
別れても好きな人 ロス・インディオス＆シルヴィア（歌詞付き）デュエット曲
人生は一度だけ、でもね リセットは何度でもOK♪～ 楽しまなくっちゃ♪～
Good Luck!! 幸運を祈ります! おきばりやす。
以上は武田双雲著「ポジティブの教科書」 より一部抜粋＆加筆
★武田双雲のプロフィール
武田 双雲（たけだ そううん、本名：武田 大智（たけだ だいち）、1975年6月9日 - ）は、日本の書道家。熊本県熊本市出身。身長185cm
経歴
熊本マリスト学園高等学校、東京理科大学理工学部情報科学科卒業。
東日本電信電話株式会社（NTT東日本）に営業マンとして2年半勤務。
書歴
元々書道の世界に行くことは全く考えていなかったためNTT東日本の営業部に就職。部内では字が上手いと評判だったが、ある女性社員の名前を代筆したところ、その筆跡を見た女性から「今までは自分の名前が嫌いだったけど、初めて自分の名前が好きになれた」と涙を流して感動され、それを機に翌日辞表を出して会社を退職、母・武田双葉の書道教室で1年間書を学び、その後ストリート書家としてスタート。路傍で道行く人の希望で即興で書くスタイルを披露、その後、墨を使った大字パフォーマンスでテレビなどに取り上げられ、NHKの大河ドラマのタイトル字などデザイン書の分野で注目される。
元来は左利きであり、書のときのみ右手を使う。ただし左手で書くことも可能。
スーパーコンピュータの京の字を書いた。
2019年6月、第38回ベスト・ファーザー イエローリボン賞 学術・文化部門を受賞
提供
NHK大河ドラマ「天地人」の題字
スーパーコンピュータ「京」のロゴ
クリネックスティシュー至高シリーズ「羽衣」の羽衣の字
『劇場版 HUNTER×HUNTER -The LAST MISSION-』の手ぬぐいの題字
冨樫義博作品を『幽☆遊☆白書』時代から読んでおり、その縁で『劇場版 HUNTER×HUNTER -The LAST MISSION-』製作スタッフがコラボレージョン企画を持ちかけ、来場者先着50万名へ提供される手ぬぐいの題字を手がけた[7][8][9]。
セガ（後のセガ・インタラクティブ）「戦国大戦」のロゴ及び武将カードの名前の字[10]
JRA「第56回宝塚記念」ファン投票の題字[11]
バスクリン「日本の名湯」のブランドロゴ[12]
映画『聯合艦隊司令長官 山本五十六 -太平洋戦争70年目の真実-』タイトル書
著書
武田双雲『「書」を書く愉しみ』光文社〈光文社新書〉、2004年12月14日。ISBN 978-4334032845。
武田双雲『書愉道-双雲流自由書入門』池田書店、2005年9月16日。ISBN 978-4262145150。
武田双雲『たのしか』ダイヤモンド社、2006年4月14日。ISBN 978-4478703465。
武田双雲『ひらく言葉』河出書房新社、2008年6月1日。ISBN 978-4309018669。
武田双雲『書本 漢字』池田書店、2008年7月29日。ISBN 978-4262145280。
武田双雲『しょぼん ひらがな』池田書店、2008年7月29日。ISBN 978-4262145273。
武田双雲『カルボナーラばかり注文するな―双雲流自分への小言』春陽堂書店、2009年1月。ISBN 978-4394902645。
武田双雲『書の道を行こう』PHP研究所〈YA心の友だちシリーズ〉、2009年4月23日。ISBN 978-4569689500。
武田双雲『世界一受けたい生き方の授業―365日、楽しく生きる“ツボ”』三笠書房〈知的生きかた文庫〉、2009年8月20日。ISBN 978-4837978077。
武田双雲『武田双雲 戦国武将を書く』ぴあ〈天地人 OFFICIAL BOOK〉、2009年9月30日。ISBN 978-4835617435。
武田双雲『漢字パワー』ビー・エヌ・エヌ新社、2009年12月9日。ISBN 978-4861006616。
武田双雲『武田双雲の墨書七十二候 季節を伝えることば』朝日新聞出版〈朝日新書〉、2010年4月13日。ISBN 978-4022733337。
武田双雲『武田双雲にダマされろ~人生が一瞬で楽しくなる77の方法』主婦の友社、2010年4月28日。ISBN 978-4072703663。
武田双雲『上機嫌のすすめ』平凡社〈平凡社新書〉、2010年5月15日。ISBN 978-4256192535。
武田双雲『双雲流コミュニケーション』毎日新聞社〈平凡社新書〉、2010年9月18日。ISBN 978-4620320137。
『むなしさの正体』2015年、朝日新聞出版、ISBN 978-4-02-251329-8
「ポジティブの教科書」などなど…etc.
ごきげんよう♪～
