おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン 自己像は変えられるの? 性格というのは人それぞれですネ。 のんびりしている人もいれば、短期でせっかちの人もいます。 明るい、優しい、芯が強い、真面目などなど…etc.。 あなたは自分をどんな性格だと思って居ますか。 …

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン 物事の受け止め方や考え方の癖、つまり思考習慣は、あなたの行動を決定していきます。 意識や思考の内容がダイレクトに体に影響を及ぼし、あなたの考えた通りの現実を招きます。 でもね～、実はその前にもう一つ何よりも…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン 「行雲流水」という禅の言葉があります。 雲は風の流れに乗って空を流れていきます。 風の流れに逆らって流れることはありません。 水は高いところから低い方へと流れていきます。 決して、低いところから高い方へ逆流す…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱希望と勇気が湧いてくる最強の気づき 「人は支えられて生きている」 よく言われることですが「人」という字はお互いが支え合って成り立っています。 どちらか一方が支えるのを「やーめた」と言って離れていってしまうと…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱つぶやくだけで幸せを感じる3大魔法の言葉 (基本的な姿勢は感謝のココロを持つことです。) 最近なんだか体の調子がいまいちだなあ、とか 仕事がうまくいかないあと感じているそこのあなた♪～ そんな時によく効く魔法の言…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱「"ありがとう"と感謝の気持ちを伝える」と便秘が治る? 私達の生活を見回してみると便利なものに囲まれて生活をしています。 電気、水道、ガス、テレビ、家具、洋服、インタへネットなどなど…etc. そして、私たちは他の…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱価値観の違いを発見したら「チャンス♪～」＆ 価値観の違いを楽しむことを覚えましょう 人と出会うことで起こることは大きく分けて二つあります。 一つは「共通点」を発見すること。もう一つは「違い」を発見することです…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱誰でも運がよくなる方法とは?(田宮陽子流) ◆運の流れに乗るコツをつかんで運気をグングン上げよう。 「運」というものは生まれつき決まっているわけではありません。 また運は努力したり、頑張ったりしなければ上がらな…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン 「幸せ体質」になれる魔法の言葉とは? 「幸せになりたい」という言葉はよく聞く言葉ですが、実は幸せになるためにはNG言葉なんです。 というのが「幸せになりたい」という言葉は「今は幸せではない。」と言っているのと同…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱ハッピーな予言 心理学には「予言の自己成就効果」というものがあります。 これは、「過去に予言された通りに人間は行動を起こしてしまう傾向がある。」という現象を言います。 この「予言の自己成就効果」は私たちも活…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン 僕(ひすいこたろう)は今タップダンスを習っているのですが通っているクラスの中でいちばん落ちこぼれています。 だんだんレッスンに通うのがつらくなりました。 そんな僕のココロを楽にしてくれた言葉があります。 「でき…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱「前向きな考え方」がツキと幸せを呼び込む 人はツキと幸せを呼び込むにはやっぱり「前向きな考え方」をすることが必要です。 なぜならば「後ろ向きの幸せ」というのはありませんから。 実は皆さんが持っているもので「…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ☆彡いつもハッピーな気分になる方法とは? 今日はいつもハッピになれる方法をお知らせします。 簡単なんです。 それは「出会う人を、毎回必ず1回以上褒めること」です。 たとえ相手が苦手な人であっても、褒めましょう。 …

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ☆彡自分には「何の才能もない」と嘆いている方へ 弘法大師は悟って以来自らを「空海」と名乗りました。 修行した洞窟で悟りを得た瞬間に目に入ってきたものが「海と空」だったから。 「海と空」・・・。 悟った瞬間に無限…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱朝のハッピースイッチ第2弾朝のハッピースイッチ第1弾は「毎朝、ハッピーに目覚めるには"微笑みと感謝"」でした。 ということでさらにツキを呼ぶハッピースイッチ第2弾のお知らせです。"微笑みと感謝"が終わったら まず…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱今日一日を幸せにスタートさせるプチ儀式? 皆さん今日はどんな感じで朝起きましたか? 「嫌だなあ、今日は家で仕事なんかしたくな～い(会社なんか生きたくな～い)」 『現在は新型コロナウイルス(新型肺炎)のため”Stay hom…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱一瞬で人生がばら色に変わる方法とは? ※人生のすべてに働く「精神力学の法則」とは「すべての物事には両極があり、それらの極は程度の違いであって根本的な性質は一つである。」(両極の法則) この原理に基づいてたとえば…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱どんな時でもまず笑顔でその瞬間を楽しむ 街を歩いている女性がなんとなく不機嫌そうな顔をしているのを見かけることがあります。 そんな彼女たちはたいてい 「とりあえずお勤めはしているけど、でもそれは本当にやりた…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱一日30秒であなたの性格は変わります。 人に「どういう性格ですか?」と質問すると、 性格の暗い人は「実はいろいろ考えこんでしまう立ちでして・・・」という人がいます。 それは結局自分の悪い面を口にすることによって…

おいでやす♪～ ✱もうダメだと心が折れそうな人に贈る言葉♪～ 今、人生に壁を感じて「もうダメだ」、 どうしても乗り越えられないと感じている方へいい先生を紹介します。 それは「赤ちゃん」です。 と言ったらあなたは怒るでしょうか? 「馬鹿にしないでよ♪～…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱善行の後、自分に見返りを求める心が生じた時には・・・ 「上司の為に一生懸命に尽くしてきたのに褒めてもくれない。ボーナスも上がらない」 「友達に親切にしてあげたのに『ありがとう』の一言もない」 「夫の為を思っ…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱一回で二度幸せになれる事とは? 人から何かプレゼントをもらったら何と言いますか? もちろん「ありがとう」ですよね。 でもね～、アフリカのある部族の人たちはプレゼントをした側も「ありがとう」という風習を持ってい…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱何か迷っている人に背中を押してあげる魔法の言葉? 「自己肯定感」が低い人は、とにかく、何事にも消極的になりがちです。 「石橋をたたいて渡らない」タイプですね。 例えば好きな相手ができたとします。 その好きな相…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱貴方をハッピーにする魔法の言葉 松下幸之助さんは新入社員の面接の時に必ず次のような質問をしたそうです。 「貴方の人生は今までついていましたか?」 そこで、「いいえ、ツイていません」と答えた人は、東大、京大、早…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱「病気になった!さあ、あなたならどうする?」 100歳近くまで若々しく生きた作家の宇野千代さんは、病気に対して次のような発言をしてました。 「病気になったら、私が一番気をつけることは何かというと、それは、どこの…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン 「時薬（ときぐすり）」＆「日日薬（ひにちぐすり）」とは? 両親や肉親、大事な人を亡くした悲しみ、苦しみは、簡単に消えるものではありません。 私の場合、父の時にはすんなりと受け入れることができましたが、母を亡く…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱心身共に不調を感じた時の自前の特効薬? 気持ちが乱れてどうしようもなくなったり、イライラがたまって爆発しそうになることってありますよね。 そんな時に簡単でいい方法があります。 それは「声を出すことです。」 声…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ☆彡生きていくのが辛いと感じている人へ贈る言葉 ✱苦しい過去が幸せな未来を連れてくる これまでに苦しかった経験が一度もなかったという人はだれ一人としていないでしょう。 逆に、これまでに一度も幸せを感じたことがな…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱運命を変える方法? よく「自分はツイてないなあ。悪い星の元に生まれたんだ」という人がいます。 でもね～「宿命は変えられないけど運命は変えられる」んです。 イギリスの元首相マーガレット・サッチャーは「考えること…

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱ありのままの自分を受け入れてみよう 「私は人に、どう思われているのだろうか?」 「もしかして嫌われいいるのではないだろうか」 「私は評価されているのだろうか?迷惑に思われていないだろうか?」などなど…etc. もしか…