ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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2020-03-03から1日間の記事一覧

イライラがきたなと思った時に「カミカミ」するとよいもの2つとは?

おいでやす♪~ ☆彡1日3分!うつを寄せ付けない習慣 ✱イライラしたときにはこれをカミカミしよう♪~ うつ病では脳の中でセロトニン濃度が低下するといわれていて、そのために不安やイライラ、憂鬱感がが強くなるといわれています。 そのためうつ病の薬は脳内に…

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