☆彡 批判されたり、嫌がらせを受けても
くよくよしない、傷つかない・・・「スルー力」こそが運気を上げる♪~
「それ普通じゃないよ」「性格ワル~」「非常識~」などなど…etc.
面と向かってそういわれたとすると傷つきますか?
それとも頭に来ますか?
それとも何とも思いませんか?
SNSが普及してから、匿名の誰かに批判されたり嫌がらせを受けたりすることが多い時代になってきました。
私(ワタナベ 薫)自身、以前はこうしたことを書かれるたびに傷ついていました。
でもね~、今となっては、頭にも来ませんし、腹も立ちませんし、傷つきません。
理由としては、自尊心があることも関係ありますが、それ以外に、
2つあります。
一つ目は、もしその言われたことが真実ならば「ハイ!おっしゃる通りです。」と受け入れるので、腹が立たないし、傷つきもしません。ですから反論もしません。
それからどうするか? 改善したいと思うなら改善するし、改善する気がないなら「知ってるよ!じぶんのことだから」で済むことです。
そして、こうも思います。「そんな失礼なこと他人様に言えるなんてあんたも大概すごいわ!」と…。
相手が匿名だと、反論するのも時間の無駄というものです。
そして、もう一つは、相手の言ってることが真実じゃないならば「スルー」するから。
「ワタナベさんてデブ」と言われても、別に私はデブじゃないし、「ブス」と言われても、別に自分ではブスだと思っていません。
でもね~、ときどきかがみをみて「なんじゃこりゃ~」と驚くことも実際にはあります。(笑)
「ほんとにブスだわな、ハハハハハ」となって、さほど怒りにはならないのです。
真実じゃなければ気にせずスルーすればいいのです。
☆彡誰もあなたを傷つけることはできない。
何か言われて傷ついた、傷つけられたというのはあなたがそう判断しているだけなのです。
何かを言われて傷つく必要はないのです。
相手が傷つけたのではなく受け取り方次第なのです。
前向きに受け取る方が成長につながります。
私も、身内も指摘してくれないようなことを他人から言われたのがきっかけで、「仰る通りです。それを直したいと思っていたところです。」と素直に思え、いい方向に返られたこともたくさんあります。
誰もあなたを傷つけません。傷つけることなど不可能なのです。
あなたが「傷ついた」と受け取っているだけ。相手の言うことに悪意があった場合は離れればいいのです。
どうしても腹が立つ場合には、「なぜ腹が立ったのだろう」とちょっと向き合ってみると、そこから思わぬ成長の種が拾えるものです。
反対に、批判してきた相手と同じように批判するとどうなるか?間違いなく運気は下がります。
健康にも、美容にも悪い。そのイライラで老化も進みます。早くそこから抜け出しましょう。
他人から言われたことでいちいちくよくよして運気を下げていたら本当にもったいない話です。
その状態からはいち早く離れましょう。
あなたの運気を人任せにしてはなりません。
自分の運は自分でコントロールできます。
☆彡今日の一言
①自分の運は自分でコントロールしよう
一度っきりの人生、でもね リセットは何度でもOK♪~ 楽しまなくっちゃ♪~
Good Luck!! 幸運を祈ります! おきばりやす♪~。
以上はワタナベ薫著「運のいい女の法則」より一部抜粋&加筆
- ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 心理学 > 生き方・人生論
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★ワタナベ 薫 (わたなべかおる)のプロフィール
生年月日1967年05月30日
血液型 O 居住地 宮城県 ステータス 未婚
株式会社 WJプロダクツ 代表取締役
美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面外面からキレイになる方法を、独自の目線で分析して配信しているメンタルコーチ。2006年から始めたブログ一つで一日三万人が訪問するカリスマ人気ブロガーになる。
20代は月10万円貧乏生活、30歳で離婚、39歳で流産という過去のつらい経験を通しての、決してきれい事じゃないメッセージが、「ワタナベ節」として20代から60代まで幅広い年齢層の女性の支持を集める。
ブログは毎日深夜に更新するが、寝ずに待つ読者も多い。講演会はブログやフェイスブックだけの告知にも関わらず、24時間で1000人以上の女性が応募する。
趣味は人間ウォッチング、特技はモノマネ。ファミレスでも隣の席の会話を漏らさず聞いてブログネタにするだけでなく、相手の何気ないクセを巧みに誇張し、話のオチに使う特徴がある。また、動物が大好きで、散歩している犬を見かけると赤ちゃん言葉で話しかけるクセがある。
性格は、全国14ヶ所をセミナーで回ったり、1000人規模の講演会を主催しているゆえに、一見派手に見られるが、実は全く逆で、昼寝は一日二時間が必須、独りが大好き、出不精、家の中が一番好きという、ひきこもり性格。
そんなゆるさを併せ持ちながら、自分が興味を持ったことはとことんトライする努力家の一面もある。
美と若さの源は好奇心だ!と本気で思っており、
内外共に美しくなる方法に関する情報提供を365日
毎日しています。今の時代は10歳若返りは当たり前、
芯の通った美のセルフイメージを持つことこそが
真の美しさに到達すると考えております。
離婚後独身になり、ワンニャンと楽しく暮らしています。
趣味 昼寝・読書・お散歩・カメラ・歌・車・バイク
◆著書
『ワタナベ薫 運のいい人の法則』三笠書房
『ワタナベ薫 お金の格言』大和出版
『人生の質を高める12の習慣』大和書房
『ズルいくらい幸せな人がやっている 人生が思い通りになる「シンプル生活」』マガジンハウス
『1日1分で美人になる自分を変えるレッスン』大和書房
『ダイヤモンドすべての女性が美しく、幸福になるとっておきの言葉』KADOKAWA
『生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン』廣済堂
『美人は「習慣」で作られる。』幻冬舎
『美も願いも思い通りになる女(ひと)の生き方』KADOKAWA中経出版
『なぜかお金を引き寄せる女性 39のルール』大和出版
『探すのをやめた瞬間、“運命の人”はやってくる!』大和出版
『自分に自信がないあなたでも必ずうまくいく素のコミュニケーション術』サンクチュアリ出版
『1週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方』かんき出版
『美人になる方法』主婦と生活社
その他多数あり