ハッピーライフ専科

話題やニュース、情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・開運ブログです。

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習慣

運を落とす言葉は使うべからず! 田宮陽子著『お金と人に愛される「開運言葉」』  より

☆彡「運を落とす言葉は使わない」 成功者や大富豪、セレブの方々が徹底してやっていることがあります。 それは「運を落とす言葉は使わない」ということです。 それでは「運を落とす言葉」とはどんな言葉なんでしょう? それは『「~ない」とつく言葉です。』 …

放った言葉で「宇宙の±点数」が決まる! 今日の開運言葉は 『感謝の気持ちでいっぱいです』。田宮陽子著『お金と人に愛される「開運言葉」』より

☆彡放った言葉で「宇宙の±点数」が決まる! フェイスブックのコメント欄とか、ブログのコメント欄とか、いわいるみんなが目にする「ネットの掲示板」のようなところに 「私は今、これこれこういうことがあって、とても怒っています!」 「私は今、こういう状態…

開運言葉『私はとても運がいい!』と口にすれば運はみるみる開かれる! 田宮陽子著『お金と人に愛される「開運言葉」』 より

☆彡成功者はみんな「言葉」を大切にしている。 私(作者=田宮陽子)は今まで雑誌や書籍の編集をしてきましたが、その時に1,000人以上の成功者、セレブ、大富豪といった方々を取材してきました。 数々の「成功者」と呼ばれる人とお話ししていて気付いたことが…

夢を具体的な行動に落とし込み、ワクワクしながら実行するのがコツ! さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡たった1行で夢はあなたのものになる ◆どんな夢でもかなう! 魔法の一行 「夢への行動」を書き出してみると、「夢への行動」は、大きく分けて2種類があることに気づくでしょう。 ①一つは、一度で済むけどまとまった時間が必要なもの。 ダイエットの場合、 ▢…

「夢実現への行動」を手帳に書くことは一歩あなたの夢へ踏み出すことだ!&「叶うはず」と信じられる夢が叶う! さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡1行を書くことは一歩あなたの夢へ踏み出すこと ◆「夢への行動」を書いてみよう! あなたの夢を書き出したら、いよいよ、魔法で夢を実現させましょう。 手帳の魔法の名前通り、この魔法を使った人たちからは、「手帳にただ夢を描いておくだけで叶っちゃった…

夢って、見えないけれど・・・ 「見えぬけれどもあるんだよ…」、手帳セラピーは「夢の見える化」だ! さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡夢にぐっと近づける手帳の効果とは? ◆「文字にする」ということの大切さを認識する。 あなたが叶えたい願いを手帳に書き出してください。 憧れているけどこれは無理だろうな、と 思っているものでも「こんなこと書いていいの?」と 思ってしまうような些細…

自分を楽しませる"▢一日一緑"の魔法とは? さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡「ワクワク」は幸せを思い出すキーワード ◆自分を楽しませる"▢一日一緑"の魔法とは? あなたの手帳に〇マークと♡マークはどのくらい書き込まれたでしょうか? 「偶然」を意識化するこの2つの魔法を数日間続けてみるだけで、 随分幸せな気持ちを感じられるよ…

偶然の「ハッピーギフト」を受け取る魔法とは? さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡手帳を上手に使うと偶然のハッピーがどんどん増える。 ◆偶然のハッピーを受け取る魔法 最近なんだかいいことがない。基本的に、自分はツイてない気がする。 こんな風に思っている人にこそ、試してほしいのがこの第2の魔法です。 前の項でハッピーマイレー…

"小さな幸せ見~つけた!" あなたは「魔法の手帳」で日々受け取っている「豊かさ」に気づきます。さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡あなたが受け取っている「豊かさ」に気づく時 ◆「豊かさ」を受け取る手帳の魔法 では早速第2の手帳の魔法です。 それは、あなたは常に豊かさに恵まれている、ことに気づく魔法です。 あなたは日頃、「金運がない」 「お金が出ていくばかりでいつもお財布…

1日の終わりに手帳をふりかえる習慣は「ココロを磨く習慣」となる。さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」

◆手帳タイムを取ろう! ☆彡1日の終わりに手帳をふりかえる習慣はココロを磨く習慣 さて、手帳が決まったら、さっそく実践です。 魔法を使う前に、最初にしてほしいことがあります。 1日の終わりの寝る前に5分間だけ、 手帳をひらく「手帳タイム」の時間をとっ…

手帳の魔法を実践するには「手帳とペン2色」があればOK! さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡手帳の魔法を実践するとき用意するのは手帳とペン2色、だけでいいんです。 手帳の魔法を実践する準備に取り掛かりましょう。 手帳の魔法のために用意するのは手帳、 そして、「ワクワク」を書き囲む緑のペンでしたね。 ここでもう一つ用意してもらいたい…

手帳であなたに幸運もたらす流れを整える。1週間やってみよう! さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」

手帳であなたに幸運もたらす流れを整える たった1週間で人生が変わる? これからいよいよ「手帳セラピー」の中でも とっておきの「手帳の魔法」についての説明に入ります。 でもね~ 最初にお願いしておきたいことがあります。 それはまず7日間、1週間は続け…

ワクワクを基準に意思決定せよ! さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」 より

☆彡ワクワクが運んでくれる幸せ ◆ワクワクを基準に予定を選ぶと次々に他のワクワクを呼ぶ ワクワクを基準に意思決定せよ! これまで「~しなければならない」を基準にしてきた人ほど 「ワクワク」を基準に物事を選ぶのは、慣れるまで時間がかかるかもしれのせ…

私と「魔法の手帳」との運命的出会い。さとうめぐみ著「たった1行ですべてが叶う手帳の魔法」より

☆彡なぜ手帳を使うとハッピーになれるのか? 私(作者=さとうめぐみ)は30歳を過ぎたあたりから、徐々に焦ったり、落ち込んだりすることが増えました。 長時間労働というわけでもないのに、仕事から帰るとぐったりしてしまい、何もできないまま朝を迎えるとい…

人の心をつかむ「相づち」ベスト10とは? 塚越友子さんに学ぶ

☆彡人の心をつかむ「相づち」とは? 人が話しているとき、あなたが発するたった一言が、お互いの関係を変えていきます。 人の心をつかむ相づちを活用して、人から好かれるノウハウをゲットしましょう。 楽しい人は「楽しませる人」です。 私たちは6つの動機で…

不安や心配でいっぱいの時こそ「楽しいこと」をいっぱい考え「幸運体質」になろう! 田宮陽子著 「あなたの運は絶対よくなる」より

☆彡運気を下げないコツは不安や心配から気持ちをちょっと「ズラす」こと 自分の中で「これ不安だなあ…」と思うことが起きたり、 「先の見えないこと」があると 「これからもずっとこの状態が続くんじゃないかしら…」とか、 「これからますますひどくなるかも…

顔にいつも「つや」を出しておくこと。「つやの法則」は運気アップの魔法の法則だ! 田宮陽子著「あなたの運は絶対よくなる」より

☆彡顔に「つや」を出すと運気が上がる!「つやの法則」 「つやの法則」とはあなたの顔にいつもつや・艶を出しておくだけでみるみる運がよくなるという「魔法の法則」です。 各方面で成功している人のはなしを聞いてみると 「つやというものには、計り知れない…

「幸せな奇跡」が集まる魔法の法則とは? 田宮陽子著「あなたの運は絶対よくなる」より

実は、この世の中には「幸せな奇跡がたくさん集まる人」と「幸せな奇跡なんてちっとも起きやしない」という人がいます。 私(作者=田宮陽子)の言う「幸せな奇跡」というのは普段だったらなかなか起きないような「嬉しい出来ごと」を意味します。 たとえば、…

邪気から身を守る3大方法とは? 田宮陽子著「あなたの運は絶対よくなる」より

☆彡「運のいい人」みんなやっている!「邪気」から身を守る方法 「運のいい人」というのは二つのことを同時にやっています。 一つは、「ツキを呼び込むこと」です。 ツキを呼び込む言葉や言動、考え方を積極的にしたり、 神様にお祈りしたり、守護霊様に感謝…

全てのことは偶然ではなく、すべて神様からのメッセージ…「席順の法則」の魔法を楽しみましょう。田宮陽子著「あなたの運は絶対よくなる」より

☆彡全てのことは偶然ではなく、すべて神様からのメッセージ…「席順の法則」 袖擦り合うも他生の縁なり・・・・・ 旅行で新幹線や飛行機に乗ったり、セミナーに参加した時に、「偶然、隣の席になった人」っていますよね。 たまたま隣り合わせになったようです…

小さな「新しい風」を引き入れることを習慣化して運気を上げましょう! 田宮陽子著「あなたの運は絶対よくなる」より

変化 ☆彡毎日ひとつ「新しいこと」をすると、新しい風が「運気」を運んでくる。 「とびきり運のいい人」は毎日新しいことを一つだけやっています。 これはほんの「小さなこと」でいいんです。 たとえばランチの時に、「入ったことのないレストラン」に行って…

ハプニングは幸運への道、安心してその流れに身を任せよう! 田宮陽子著「あなたの運は絶対よくなる」より

☆彡ハプニングは幸運への道。予定通りでなくても大丈夫! 「とびきり運のいい人」というのは 「予定通り進まない時こそ、幸運が運ばれてくる!」ということを知っています。 例えば、あなたが外出した時に、 電車が事故でストップしてしまったり、 タクシーに…

「素直な心は最高の宝物であり、唯一、成功への近道だ」田宮陽子著「あなたの運は絶対よくなる」より

☆彡「素直さ」は成功者になるための最大の近道です。 ずば抜けて運がいい人や、神様や宇宙に応援されているとしか思えないほどスムーズに事が運んでいく人には共通点があります。 それは「素直で純粋な性格」の持ち主なのです。 以前私が取材した「幸せな成…

「新しい行動を起こす時には「良い結果」を思い描いてから行動しよう!」凄いことがあっさり起きる!問題解決術より

☆彡凄いことがあっさり起きる!問題解決術 ●「良い結果」を思い描いてから行動しよう! 何か新しい行動を起こす前は誰でも不安だ。 「失敗するんじゃないか」 「誰かに足元をすくわれるんじゃないか」 などと、アクシデントをつい想像してしまいがちだ。 でも…

どんな相手にも興味を持ち学ぼう! 「凄いことがあっさり起きる!人間関係術」より

☆彡凄いことがあっさり起きる!人間関係術 ●すべての登場人物の視点で見よう 自分が身を置く業界以外の人や、自分の身の回り以外の人にも興味を持とう! 興味を持った瞬間から新しい世界が広がっていく。 せっかく目の前に、新しい世界を広げてくれる人がいる…

相手から褒められる前に、褒めてしまおう!「凄いことがあっさり起きる!人間関係術」より

☆彡凄いことがあっさり起きる!人間関係術 ●人を褒めるときは「早打ちガンマン」になるとよい。 どんなことでも、他人から褒められたらとっても嬉しい。 その嬉しさは、照れくささに変わり、 謙遜という形で相手とコミュニケートしてしまう癖が僕たちにはある…

最善を期待し、そうなることを確信すれば、最善の成果が出せる。「可能だと考えると幸運がやってくる」より

☆彡第二章 可能だと考えると幸運がやってくる。 NO.17{マイナスを起点に考えると自信と信念が強まる。} メタボリック症候群と診断された人が、 適度な運動を習慣にし、食生活の改善に取り組み、 再度検査を受けたら、医者から次のように言われました。 「血…

小さな体験でも成功体験を積んでいくと自信と信念が強まる。やがて幸運がやってくる!

☆彡第二章 『可能だと考えると幸運がやってくる』 NO.15.{成功体験を積むと自信と信念が強まる。} ライオンは群れで行動します。その中には当然子供のライオンもいます。 子供のライオンがある程度大きくなると、 親ライオンは一緒に狩りに連れ出すようにな…

「昔、うまくいかなかったことでも、もう一度トライ」可能だと考えると幸運がやってくる!

☆彡第二章「可能だと考えると幸運がやってくる!」 ☆彡「できない」のはやっていないだけ。やればできるようになるのだ! 「私は英語が喋れません」 「文章がうまく書けません」 「車の運転ができません」 という人がいます。 でもね♪~ 本当に、英語が喋れな…

100%、思い通りの結果が出せなくても、 一歩も二歩も前進できたことが実感できれば、心はポジティブになる。

☆彡夢を持つと幸運がやってくる ☆彡願望も50%以上達成できればいい。 「イタリアとパリとスイスに旅行に行きたい」 「税理士と行政書士の資格を取って開業したい」 こうした夢・願望を掲げても、100%、自分の思い通りに実現しないこともあります。 そうい…

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