技術・スキル
☆彡今日からはワタナベ 薫著『本当の引き寄せの法則』についての紹介です。 ☆「引き寄せの法則の正体」について ◆引き寄せの法則＝ブーメランの法則 引き寄せの法則は私(ワタナベ 薫)のブログでは「吸引の法則」や「ブーメランの法則」という表現で説明して…
☆彡美しいココロで人生に向き合う♪～ ☆『他の人を支え、導く』 「メンター」とは仕事や人生における助言者という意味です。 もし、あなたが「メンター」という言葉が自分に当てはまらないと思うなら、もう一度考え直してください。 今までの経験一つ一つが、…
☆彡美しいココロで人生に向き合う♪～ ☆『他の人と比べない』 幼いころより、私たちは他人と自分を比較し始めます。 大人になるにつれ、比較の対象が増え、近所の人や同僚、さらには有名人と比べたりすることもあります。 比べるものが、成績であろうと、外見…
☆彡最高の毎日を作り上げる ☆『脳のトレーニングをしよう』 身体的トレーニングが体にいいように、脳のトレーニングもまた脳のためになります。 最近の研究からは、認知力トレーニングとしても知られる脳の健康トレーニングは、脳の機能に非常にいい影響を及…
☆彡最高の毎日を作り上げる ☆決断できる人になろう! 私たちは毎日、決断を迫られます。 ところが、小さな選択であっても、決断するのは思ったほど簡単ではありません。 「間違った」決断をするのではないかという不安や恐れから、優柔不断になってしまいがち…
☆彡最高の毎日を作り上げる ☆やることリストを作ろう!(可視化・視える化) やるべきことがたくさんあると、それを思い出そうとするだけで圧倒されてしまいます。 けれども、時間を割いて書き留めておくようにすれば、忘れることもなくなり、ストレスが減りま…
☆彡毎日の暮らしが輝く52の習慣 ☆ささやかな幸せに気づく ◆『心と空間の片づけをする』 乱雑な状態は心身に大きな影響を及ぼします。 集中力や生産性を下げ、始めたことをやり遂げる妨げになります。 実際に散らかった環境にいると、集中力が上がらないとい…
☆彡毎日の暮らしが輝く52の習慣 ☆ささやかな幸せに気づく ◆『手仕事を慈しむ』手を使って物を作ったり、手入れをしたりすると、幸福度が上がり、精神的な健康も高まるという研究結果が出ています。 バージニア州にあるランドルフ＝メイコン大学の教授で心理…
☆彡毎日の暮らしが輝く52の習慣 ☆ささやかな幸せに気づく ◆『自分にご褒美を与えよう!』 自分へのご褒美は満足感につながりますし、すでに成し遂げた大変な仕事を評価するとともに、将来の難しい仕事への意欲を生むという目的にもかないます。 特に難しい課…
☆彡毎日の暮らしが輝く52の習慣 ☆パート1.ささやかな幸せに気づく ◆毎日たくさん笑う♪～ ストレスを抱えていたり、何かうまくいかなかったりするとき、つい忘れてしまうのが「笑顔」。 辛い時でも、笑いを楽しむことはできます。 笑いにはポジティブこうかが…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆人生が楽しくなる「最強思考」を身に着けよう! ●『ツキを引き寄せられない「不満」対処法』 心に不満があると、脳が「不快」になり、ツキも成功も手に入らない。 脳にとって「不満大敵」「不安大敵」なのだ。 でもね～ 社会に…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆人生が楽しくなる「最強思考」を身に着けよう! ●『真の成功者に共通する「三感力」を身に着けよう』 私たちの脳は、本人が思い出せないこともすべて記憶している。その記憶されたデータをもとに判断し、動いている。 だから、…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ! ◆人生が楽しくなる「最強思考」を身に着けよう! ●一方思考と六方思考 現在私(西田文郎)が行っているブレイントレーニングは「脳の潜在意識に働きかけてその人が持っている潜在能力を最大限に引き出す」ものだ。 これまで多くの…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆ツイてる人と出会い、自分もツイてる人になろう! ツキとは出会いである。ツイてる人と出会うことで、自分もツイてる人間になれる。 ツイてる人の思考や行動に影響されるので、自然と自分もツイてる人になれる。 ツイてる人の周…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆振り子の原則を知れば、ツキを引き寄せられる 人の感情は必ず「快」と「不快」、「苦」と「楽」が一対になっている。 たとえば、トイレ掃除を嫌だと思っても、やり終えた後には、スッキリ爽やかな気分になるものだ。 実はそこ…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ☆ツイてる人のすごい秘密とは? ツイてる人は、様々な場面で月のパワーを発揮する。 たとえば、受験や就職活動、オーディション、スポーツの試合など、緊張を強いられる状況でやたらと本番に強い人がいる。 世界大会やオリンピッ…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ・・・潜在意識を変えて「ツキ」を引き寄せる方法 ◆夢を実現させる「言葉」の魔力を利用しよう♪～ 万葉集にも出てくるが、先人たちは言葉を「言霊(ことだま)」と呼び、言葉には魂があると信じていた。 「嫌なことを言うと、嫌な…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆何でも実現する、強運の作り方 「言い続けることで、夢はすべて現実になる」 これは私(西田文郎)だけでなく、日本、いや世界各国の多くの方々が主張し、実践している法則である。 気付かない人も多いのだが、ウキウキ、ワクワ…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆「苦楽力」(苦しいことを楽しいことに変えてしまう能力)を養え (西田文郎の造語) 「この世はディズニーランドと思え」と私(西田文郎)は常日頃言っている。 そもそも、脳が「不快」になるのは、無意識に 「この世は地獄だ」「生…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ! ◆ツイてる人はいつも脳が「快」になっている。 潜在意識をコントロールして、プラス思考になれば「ツキ」と「運」は誰にでもやってくる。 好きな異性が自分に微笑んでくれたり、招待された席でおいしい料理に舌鼓を打ったり、…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ! ◆ツキは誰にでも、必ずやってくる♪～ 人間は本来、プラス思考である。赤ん坊を見てほしい。 赤ちゃんは「失敗した」という経験をしていないので「失敗をするかもしれない」というマイナス思考は持っていない。 だから、どんな…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ♪～ ◆ツイてる人になるための4大原則 裸一貫でスタートして成功した人、優れた身体能力で成功した人、前人未到の夢を成し遂げた人・・・。 生まれ育った環境も違えばサクセスロードもさまざまである。 彼らは一体どうして成功し…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆徹底的なプラス思考が「ツキ」をもたらす。 「ツキ」や「運」は偶然にもたらされるものではなく、自分で引き寄せることができるものである。 「ツキ」や「運」がある状態というのは ・何をやったも面白いようにうまくいく ・ツ…
☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆「ツキ」と「運」は偶然ではない。 「今日はツイてる」「アイツは運のいい奴だ」という言葉をよく耳にするが、「ツキ」と「運」は偶然だ思ってはいないだろうか。 だが、そうではない。 誰でも、「ツイてる人」になれるし、「…
☆彡あなた自身が「引き寄せの磁石」となる。 ☆幸せの波動は広がっていく ◆ポジティブな波動は、他の人の助けにもなる。 自分が幸せに満たされると、自分がいい気分でいられる思考を選んでいくことなどが、幸せや望みを引き寄せるベースとなります。 しかし、…
☆彡マイナスの思い込みは手離そう♪～ ◆自分の望みにブレーキをかけるのは「抵抗」という思考 自分の好きなことや望みをはっきりさせると、ハイヤーセルフがそれを実現するために、動いてくれます。 望みを宇宙に放ち、いい気分でいると願いはかないます。 そ…
☆彡人生に失敗など存在しない。あるのは経験だけだ! ◆失敗したと感じても、長い人生のうち、一つの通過点。 あなたが望みや好きなことを宇宙に放って、実現するのを待っていても、会社や学校へ行ったり、人と会ったり、家事をしたり、毎日生きていれば、間違…
☆彡自分の本当の望みを見つけよう! ☆自分の本当の望みの見つけ方とは? ◆自分の幸せを後回しませず、素直になって望みを考え見よう! 望み、願いを引き寄せるためには、まずあなたの望みをはっきりさせる必要があります。 とはいえ、今、聞かれてすぐに「私の…
☆彡自分を好きになると「引き寄せが加速する。」 ☆引き寄せが加速すると望みが「自然と実現」するようになる。 ◆目の前の現実は、自分をどう思っているかの表れだ! 自分を知り、自分を認める作業をして、自己肯定感が高まると、あなたは自分のことを大切に感…
☆彡自分を好きになると「引き寄せが加速する。」 ※今日の課題 ☆自分自身の気に入っているところを書き出してみよう! あなた自身が、自分のいいところ、気に入っているところを探し出して、それを認めること。 これが自己肯定力アップのための大切な作業です…
