技術・スキル
おこしや～す♪～ ☆彡幸せへのパスパート ☆彡「そだねー」は人間関係を好転させる魔法の言葉だ♪～ 決してハンサムではないし、エリートというわけでのないのに、女性にモテモテの男性がいます。 しかも、どちらかと言えば口下手で、いつも面白い会話で場を盛…
おこしや～す♪～ ☆彡モチベーションアップの方法第2弾 「過去記憶型」＆「現在記憶型」の思考を「未来記憶型」思考へ変換しよう♪～ ※前回の続き・・・・ 人の記憶には「過去記憶」「現在記憶」「未来記憶」の三種類があります。 そして、「未来記憶型」の人…
おこしや～す♪～ ☆彡笑顔は幸せになるための第一歩 顔の表情には、その人の心が表れます。 そして、その表情は周囲の人々ののココロにも影響します。 憂鬱な顔をしている人がいると、周りの人たちは楽しい気分にはなれません。 そんなこと言ったってね。いろ…
おこしや～す♪～ ☆彡褒められた人は、褒め言葉にふさわしい人になる。 ノーベル賞を受賞した小柴 昌俊さんは中学一年の時に数学が好きになったそうです。 なぜかと言えば先生が好きだったから。 同じく田中 耕一も小学生の時に良い先生に巡り合えたと話して…
人生が楽になる魔法の言葉とは? 「どうせなら楽しんじゃえば・・・ 悲しみさんこんにちは♪～」 自分の住んでいる地域や子供の学校の役員など「あんまり嬉しくはないけど、どうしてもやらなければならないことって時々発生しますよね。」 そんな時「やりたく…
☆彡落ち込んだ時や心が折れそうなときにはどうすればいいの? 皆さんは、「笑顔は相手に"好感"を与えるためのもの」と思っていませんか? 笑顔には「親しみを抱かせる」「警戒心を解かせる」という効果がありますが、最大の特典は「自分を元気にする」というこ…
☆彡「運がよくなる奇跡の法則」 ✱「イエス＆ノー」をはっきり言える人になりたいのですが、どうしたらいいですか? 断るのが苦手な人は、「人から良く思われたい、人から好かれたい」という思いが強い人である。 人間関係を壊さないために無理しているのであ…
☆彡「運がよくなる奇跡の法則」 ✱先行き不安を感じた時どうすればいい? 不安や恐怖心は人間なら必ず持っている感情だ。 特に現代は、誰もが先行きに不安を感じている。 でもね～、どんなに緻密な計画を立てたとしても、なるようにしかならないのが人生である…
☆彡ネガティブ思考切り替えレッスン ①「ムリ、絶対に無理、できない!」⇒本当にそうかな? 「こうじゃなきゃダメ」又は「これは絶対に無理」「ありえない」等と強いこだわりがわいてきた時ほど、「本当にそう?」と自問してみましょう。 実は思い込みということ…
☆彡言葉は現実化する 人から「貴方はすごいですね」と褒められた時多くの日本人は次のように答える傾向にあります。 「いいえ、私なんか大した人間ではありません」 「いいえ、そんなことはないですよ」と・・・。 また、「貴方は綺麗ですね」といわれると …
☆彡引き寄せ体質になる習慣 ✱メイクを終えたら「ニコッ」と笑う 朝はやることが多くてメイクをするのは面倒と感じる人も多いかもしれません。 でもね～、同じ時間を使うなら、その時間をできるだけ心地よく過ごした方が「よい波動」が出るようになります。 …
☆彡無理なお願いをするときのコツは? 人にうまく頼みごとをしたいときにはどうしたらいいでしょうか? コツが必要です。ポイントは「前向き」という部分にあります。 アメリカの作家デール・カーネギーは著書「人を動かす」において、会話の中で、「『イエス…
☆彡生活に緩急をつけよう 家の中がいつもきれいに片付いてなくても、私(小林照子)は別にいいのではないかと思っています。 私は27歳で結婚し、29歳で娘を出産しました。そして、30歳の時に自動車事故を経験。 でもね～、何があろうとも仕事は続けていこうと…
☆彡表情筋を鍛えて笑顔になろう 日本人と欧米人とでは、顔から受ける印象がかなり違います。 私達日本人の80％以上は、口角が下がって生まれてきているそうです。 一方、欧米人は口角が上がっているのです。 ですから黙っていても、表情は穏やかで、楽しそう…
☆彡女性だから。お母さんだから…。 「～ねばならない」という思い込みを捨ててみよう。 今は、「いつも明るく楽しそう」と皆さんに言って頂ける私(大原千鶴)ですが、昔はそうでもありませんでした。 例えば、私だけ挨拶してもらえなかったとか小さいことでク…
☆彡行き詰まったら、方向転換してみる 「なりたい自分」に向かって笑顔で頑張っている途中、「うーん、最近なんだか調子が悪いなぁ」と一種のスランプ状態に陥る時期もやってきます。 それは自然発生的に起きる、当たり前の流れです。やはり、お邪魔だと思い…
☆彡自分の気持ちを上手に言葉にする七大ヒント 他人とはもちろん、自分自身とのコミュニケーションを大切にするためのヒントを七つ挙げておきます。 ①いつも自分の気持ちを「素直」に前向きに表現できるようにしよう。常に自分の本心を知って、上手にそれを…
☆彡方向転換を成功させる6つの方法 どちらに向かっていけばいいのか?困惑して分からなくなった時は、とりあえず前に進みましょう。 自分の理想は何かが見えてないと、自分がどこに向かって生きているのか、わからなくなってしまいます。 自分が方向転換しよ…
☆彡人に仕事を任せたら七割で良しとしよう。 五十代以降は仕事でも部下を束ねることが多くなっていることでしょう。 でもね～、もちまえの強権を発動し、部下を牛耳っているだけでは、役割を十分に果たしているとは言えませんね。 部下を育てるということも…
☆彡人生を楽しく乗り切る三つの魔法の言葉 何度となく困難に直面するのが人生です。 さて、それをどうやって乗り越えていくか? 僕(作者)は「三つの魔法の言葉」を大事にしています。 一つは「まあ、いいか」、 二つ目は「それがどうした」、 三つめは「人そ…
☆彡自分を変える方法 ☆忙しい時ほど計画に時間をかけよう! 落ちこんでいる時、怒っているとき、動揺している時にはなかなか新しいことを始めようなんていう気分にはなれないものだ。 しかし、「ナポレオン・ヒル」はそんな時こそ、ある人生のルールを学ぶの…
☆彡自分を変える方法 ☆小さな目標を立て、必ずやり遂げよう ある男性からモチベーションについて相談がありました。 「私の問題は、すべて中途半端で終わらせてしまうことなんです。いろいろ挑戦してみるのですが、最後までやり切ったことがないんです。すぐ…
☆彡自分を変える方法 ☆なりたい自分になったかのように行動する ある時、アーノルド・シュワルツェネッガーに次のように質問しました。 「ボディビルの世界を引退して、次の目標は何ですか?」 すると彼は答えました。 「ハリウッドで最も稼ぐスターになるつ…
☆彡最強の開運方法とは? 「幸運とは、自分が運がいいと信じることだ」とアメリカの劇作家テネシー・ウィリアムズは言っています。。 第一のステップは「自分が運がいいと信じること」でした。 第二のステップは「運がよくなる言葉を使うこと」です。 まず、…
☆彡世の中すべてハッピーに見えるコツとは? 最近怒りっぽい人が増えていると思いませんか? ニュースを見ていても、「たったそれだけのことで・・・」と極些細なことで口論となり、たちまち傷害事件に…。なんて話が後を絶ちません。 世の中全体がイライラして…
☆彡消化力＆理解力をアップし、ダイエットにもいい食べ方 最も身近な消化液、「唾液」は口の中の3か所から分泌しています。 耳下腺、顎下腺、舌下線という3大唾液腺です。 ①耳下腺＝最も大きく左右の耳の前下方に位置してます。おたふくかぜになると晴れる場…
☆彡肯定語を使おう ネガティブ語をポジティブ語に変換しよう 言葉には「肯定語」と「否定語」があります。 「はい」「いいえ」「好き」「嫌い」等がありますね。 また、「残さないで」等「～しないで」という打消しの言葉に対して「沢山食べてね」の様に「(…
人間、日々悩みは尽きません。皆誰でも同じです。 しかし、自分の考え次第では、苦しみというものはかなり軽減されるのです。 そんな私(望月泰彦)の経験談をお話しさせていただきます。 以前仲間とある山に登山した時の話しです。 初めての登山だったので様…
☆彡恋愛運に良く効く「いいこと」 ☆「受け取りたいもの」は自分からあげる あなたが愛する彼に、「もっと優しくしてもらいたい」 「もっと癒してほしい」 「もっと大切にされたい」 「もっとかまって欲しい」 などと思うなら、まずあなたが彼に「優しくして…
☆「反対の手で歯磨き」すいっち、これで人生が変わる♪～ 目覚めて、起き上がって、布団から出る。 改めて考えると、これを自動的にできるというのは素晴らしく幸せなことなのです。 まず、目が覚めたということは「生きている証」です。不幸にして、目覚めな…
