ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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人間関係

「恩送り」で感謝の気持ちをリレーすると社会に正の連鎖が起きる!

☆「恩送り」で感謝の気持ちをリレーしよう 事あるごとに自分を励ましてくれた先生、部活でピンチを救ってくれた先輩、仕事を教えてくれた上司・・・。 あなたにも「いつか恩返しをしたい」と思う人はいるのではないでしょうか。 私(金澤悦子)に取っては、小…

「壁の花」に水を上げよう♪~

☆「壁の花」に水を上げよう♪~ 交流会に参加するときの「礼儀作法」があるとしたら、なんだと思いますか? 幹事の立場になってみれば答えは簡単です。 「その場を目いっぱい楽しむこと」です。 「壁の花」は幹事にとって、最も咲いてほしくない花だと知りまし…

リアクションに「あ行」を使うと愛される 聞き上手になる!

☆彡リアクションに「あ行」を使うと愛される 聞き上手になる 「聞き上手な女性は愛される」という格言があります。 では、どうしたら「聞き上手」になれるのでしょうか? そのヒントは「お笑い芸人さん」にありました。 お笑いコンビには、笑いにつながる話題…

イメージによる3大ストレス解消法とは?

☆手軽にできるストレス解消法 ラッシュ時の電車というものは、そうとうにストレス指数の高い乗り物である。 特に朝などは、仕事をする前だというのに、大変なエネルギーを消耗してしまう。 電車に乗るときはぎゅうぎゅう詰めだし、降りるときは「バーン」と…

ホメ言葉スイッチでバラ色の人生に♪~

☆ホメ言葉スイッチ 私たち現代人は人間関係が原因のストレスに悩まされています。 実際に、悩んでいる病気や体の症状の背景にはストレスがあり、ストレスの裏側には人間関係があることが多いのです。 辛い体の症状を何とかしようとしても、根本原因がそのま…

自分の決心を反対されたらどうする?

☆新しい人生を始めたいあなたへ ◆あなたの決心を邪魔するものとは? 古い自分と決別すると決めても、反対する人は必ずいます。 「そんなことをしたら、今までの努力は水の泡よ。もったいないわ。あなたのためを思って言っているのよ」とか「せっかくだから、…

つい人のことを「うらやましい」と思ってしまうあなたへのアドバイス!

☆つい人のことを「うらやましい」と思ってしまうあなたへのアドバイス ◆友達の成功を素直に喜べない時・・・ 真理さんの同僚の涼子さんが秘書課に人事異動になりました。 真理さんは面白くありません。なんとなく素直になれないのです。 真理さんは何とか自…

"みんなちがって、みんないい" 金子みすゞ 「人は多様性を認めると、お互い自由になれる」

☆「人は多様性を認めると、お互い自由になれる」 天才詩人・金子みすゞさんは遺言ともいえる素晴らしいメッセージを残してくれました。 それは「みんなちがって、みんないい」です。 どんな時も相手を認め、だからといってマネするのではなく、自分は自分ら…

「感謝する」ことで幸福感が増し、ポジティブになる。タル・ベン・シャハー著成瀬まゆみ訳「ハーバードの人生を変える授業」より

✱人生を変えるレッスン✱ ☆彡感謝すること 心理学者のロバート・エモンズとマイケル・マッカローは、一連の研究の中で、被験者を2つのグループに分け、1つのグループには「ちょっとしたことでもいいので、毎日感謝できることを5つ書いてもらう。」という実験…

「人を認め、許す」ことができると願いが叶いやすい! 井内由佳著「嫉妬されるほど幸せな人が持っている『自分軸』のつくり方」より

✱自分軸の作り方✱ ☆彡第一章 感情を律する いつでも笑顔に囲まれるために ☆物事を反対側から見ると人を許すことができる。 時々あの人は「器が大きい」とか「器が小さい」等という言い方をしたりします。 ある日、神様に教わりました。 「器というのは、入れ…

苦手な人の対処法は? ワタナベ薫著『本当の引き寄せの法則』に学ぶ

✱本当の「引き寄せの法則」✱ ☆彡第五章 チャンスをつかむ生き方 ☆「嫌な人や嫌なこととの付き合い方」 気分良く過ごすことは「引き寄せの法則」の基本です。 では、日常生活の中で、嫌な人や嫌なことに遭遇したらどうすればいいのでしょうか? 嫌な人と無理に…

「ないものよりもあるものに目を向けよう」ワタナベ薫著『本当の引き寄せの法則』より

✱本当の「引き寄せの法則」✱ ☆彡第三章 行動力を上げる ☆「結婚」と「子供」と「幸せ」について 平成26年度の内閣府の結婚家庭形成に関する意識調査では、「結婚しなくてもいい」と思っている未婚の30代女性は4割以上に上るそうです。 でもね~それでも5割強…

傷つかない心の作り方とは? ワタナベ薫著『本当の引き寄せの法則』に学ぶ!

✱本当の「引き寄せの法則」✱ ☆彡第五章 チャンスをつかむ生き方 ☆傷つかない心の作り方 「心が傷ついた」と感じるとき、相手の発言や行動に、「傷つけられた」と感じることがあるかと思います。 友達の何気ない言葉が剣の様に突き刺さったという経験はどなた…

「いい人間関係」を手に入れる方法とは? ワタナベ 薫著『本当の引き寄せの法則』に学ぶ

✱本当の「引き寄せの法則」✱ ☆彡第三章 行動力を上げる ☆「いい人間関係」を手に入れる方法 「いい人間関係」を手に入れたいなら、重要な秘訣が2つあります。 一つ目は「誰と付き合うかよりも、誰と付き合わないか」。これが一番大切なことです。 ◆付き合う…

「付き合う人で引き寄せがうまくいくかどうかがきまる」ワタナベ 薫著『本当の引き寄せの法則』より

✱本当の「引き寄せの法則」✱ ☆彡第二章 成功する「引き寄せの法則」 ◆「付き合う人で引き寄せがうまくいくかどうかがきまる」 「引き寄せの法則」がうまくいかない時は、人間関係を徹底的に洗いなおすことをお勧めします。 たとえあなたが、引き寄せがうまく…

なぜ、あなたの引き寄せはうまくいかないのか? ワタナベ 薫著『本当の引き寄せの法則』に学ぶ

☆彡「引き寄せの法則の罠」 ☆なぜ、あなたの引き寄せはうまくいかないのか? ◆引き寄せの法則はあなた次第 「引き寄せの法則」はいいことだけを引き寄せるわけではありません。 あなたが放っている感情や思考、それに伴ったバイブレーション(波動や波長、周波…

『他人の長所に目を向けると人間関係がうまくいく!』ブレット・ブルーメンソール著「毎日の暮らしが輝く52の習慣」より

☆彡美しいココロで人生に向き合う ☆『他人の長所に目を向けよう♪~』 個人的な攻撃を受けた、あるいは犯罪のニュースを見すぎた、または大衆紙のスキャンダル記事を読みすぎたなど、他人の意図に疑念を抱く場合にはそれなりの理由があります。 残念なことに…

ささやかな幸せに気づくには『物より、経験にお金をかけよう♪~』。ブレット・ブルーメンソール著「毎日の暮らしが輝く52の習慣」より

☆彡毎日の暮らしが輝く52の習慣 ☆パート1. ささやかな幸せに気づく ◆『物より、経験にお金をかけよう♪~』 お金は確かに生活を豊かにしますが、それは必ずしも幸せと同義ではありません。 何にお金を使うかで大きな違いが生まれるのです。 友人との食事や休…

インフルエンサー♪~「価値観の違う人がいてよかった」という思考パターン、和田裕美著「人生を好転させる「新・陽転思考」」より

☆彡人生を好転させる「新・陽転思考」・・・事実は一つ、考え方は二つ ◆第三章 「陽転思考」で生まれる思考パターン ●「価値観の違う人がいてよかった」という思考パターン 苦手でそりが合わない人っていますよね。 嫌味を言う人に「ムカッ♪~」と来るときは…

「ライバルがいてよかった」という思考パターンとは? 和田裕美著「人生を好転させる「新・陽転思考」」より

☆彡人生を好転させる「新・陽転思考」・・・事実は一つ、考え方は二つ ◆第三章 「陽転思考」で生まれる思考パターン ●「ライバルがいてよかった」という思考パターン 人生において「ライバル」の存在は自分を成長させるチャンスです。 よく、人に嫉妬しては…

「陽転思考」でコミュニケーションが良くなる4つの効果! "物より人を褒めよ!" 和田裕美著「人生を好転させる「新・陽転思考」」より

☆彡人生を好転させる「新・陽転思考」・・・事実は一つ、考え方は二つ ◆第二章 「陽転思考」であなたの人生は好転する。 ●「陽転思考」でコミュニケーションがこう変わる! 4つの変化 1.自分の長所を表現できるようになる「陽転思考」で自分のいいところを自…

ツイてる人と出会い、自分もツイてる人になろう! &「ツキの返報性」とは? 西田文郎著「ツキの最強法則」より

☆彡ツキと強運の原則はこれだ ◆ツイてる人と出会い、自分もツイてる人になろう! ツキとは出会いである。ツイてる人と出会うことで、自分もツイてる人間になれる。 ツイてる人の思考や行動に影響されるので、自然と自分もツイてる人になれる。 ツイてる人の周…

天国言葉を使うといつも上機嫌になり人生が変わる! 柴村恵美子著『天が味方する引き寄せの法則』より

☆彡天国言葉を使うと いつも上機嫌になり人生が変わります 人間には3つのタイプがあります。 いつも上機嫌な人。 いいことがあれば、上機嫌になり、 悪いことがあれば不機嫌になる 中期限な人。 なぜかいつも不機嫌な人。 あなたはどのタイプですか? いつも…

パートナーに自分から投げかけろ、「愛の言葉」を! 田宮陽子著『見た目を磨くとすべてがうまくいく!』より

☆彡「見た目、しぐさ、習慣」で愛される女性になる ◆ パートナーから愛されたいのなら、自分から「愛の言葉」を投げかけよう! 私(田宮陽子)はある時、「パートナーと仲が良くなる方法」や「パートナーから愛される方法」という企画を作りました。 その時に皆…

孤独はベスト・フレンドと楽しむ時間である?

☆彡ベストフレンドとの出会い・・・最高の人生を生きる法 自分だけが孤独ではないと分かっていても、一人でいるのが苦手な人や、恋人や友人が思うようにかまってくれないと、すぐに落ち込んでしまう人。 そんな人は極端な状況を想像してみましょう。 あなた…

成功がずっと続く開運言葉は「ごめんなさい」だ! 「実るほど首を垂れる稲穂かな」田宮陽子著『お金と人に愛される「開運言葉」』より

☆彡『成功がずっと続く開運言葉は「ごめんなさい」』 今まで私(作者=田宮陽子)は千人以上の「成功者」や「大富豪」、「セレブ」と呼ばれる方を取材してきました。 そういった方々を見ていて「実力以上に成功して、成功が長続きする人」と「実力があったも、…

「壮絶な経験は、人を励まし、 相手のココロを楽にするためにある」田宮陽子著『お金と人に愛される「開運言葉」』より

☆彡『成功者から教わった「世界一愛される話し方」』 幸せなお金持ちや大富豪、セレブと呼ばれる人たちの多くは 「びっくりするほど壮絶な出来事を体験しています。」 でもね~ 彼らは普段はそういう「壮絶な話」はほとんどしません。 皆さん明るく手、楽し…

『放った言葉は、自分に返ってくる。=円の法則』言葉遣いは「心遣い」なり! 田宮陽子著『お金と人に愛される「開運言葉」』より

☆彡『放った言葉は、くるりと円を書いて、自分に返ってくる。「円の法則」』 毎日、何気なく口にしている「言葉」。 しかし、ちょっとした言い方の違いで、相手の心をほっと楽にさせてポカポカと温める「お守り」になることもあります。 逆に、相手の心をぐ…

怒りをため込まない技術をゲットしよう! 嶋津良智著「いつも素敵な人がやっているためこまない習慣」より

◆怒りをため込まない技術のお知らせです。 怒りをためてしまうと、ストレスやトラブルの原因にもなります。 さらにいら立ちがつのって、 心も人間関係もギスギスすという悪循環にもなりかねません。 怒りを生じさせない、怒りをためない方法を知っていれば気…

「苦手な人との向き合い方」"花を与えた者の手に香りは残る" 鈴木真奈美さんに学ぶ

☆愛される女性がやっている「苦手な人との向き合い方」 ◆正しさの基準は人それぞれ 人はみな大なり、小なり「自分が正しい」と思って生きています。 あなたには「あなたの価値観や思い込み」があり、相手には「あいての価値観や思い込み」があります。 どち…

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