ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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ポジティブ

自分の心をコントロールすれば幸せなれるって本当ですか?

☆彡「運がよくなる奇跡の法則」 ✱自分の心をコントロールすれば幸せなれるって本当ですか? 世の中はあらゆるものが「2:6:2」で成り立っている。 例えば、合コンで男女が10人集まれば、2割はモテる人、6割は普通の人、残りの2割は持てない人。 人間関係を「2:…

劣等感を消すための方法とは?

☆彡「運がよくなる奇跡の法則」 ✱劣等感を消すにはどうしたらいいのでしょうか? 劣等感、コンプレックスは、どんな人間でも少なからず持っているものだ。 人はたいてい、そのコンプレックスを他人に気づかれたくないから、隠そうとする。 でもね~、物事は隠…

自信が持てるようになる方法とは?

☆彡「運がよくなる奇跡の法則」 ✱自信を持てるようになるためにはどうしたらいいの? ●「自分の存在」のすごさにについて考えれば、誰でも自信は持てるようになる。 考えてみよう、なぜ、あなたは自信が持てないのか? 仕事で何の実績もないからなのか?それと…

幸せをつかまえるための「魔法の呪文」とは?

☆彡「運がよくなる奇跡の法則」 ✱幸せをつかまえるにはどうしたらいいの? 人間のココロにはそれぞれキャパシティ(容量)がある。 そのキャパシティを決めるのは、他者や自分をどこまで許せるかという許容範囲。 許せる範囲が広く、許せる事柄が多ければ、心の…

バカボンのパパは波動がいい人&プラス思考の天才なのだ!「これでいいのだ♪~」

☆彡波動と幸せ実現について ✱バカボンのパパはプラス思考の天才なのだ♪~ 「波動のいい人」は話す言葉も素敵です。 愚痴、泣き言、不平不満等を人前で口にしませんし、つい言ってしまってもちゃんとフォローの言葉を付け加えます。 愚痴、泣き言、不平不満等…

ネガティブ思考切り替えレッスンでハッピーライフ!

☆彡ネガティブ思考切り替えレッスン ①「ムリ、絶対に無理、できない!」⇒本当にそうかな? 「こうじゃなきゃダメ」又は「これは絶対に無理」「ありえない」等と強いこだわりがわいてきた時ほど、「本当にそう?」と自問してみましょう。 実は思い込みということ…

運がいい人の7大特徴とは?

☆彡類は友を呼ぶ ✱運がいい人の7大特徴 ①プラストークが好きな人運のいい人たちは共通して言葉が肯定的です。 いい言葉が飛び交う空間は、ただそこにいるだけで潜在意識がいい影響を受けます。 当然そこにいるだけであなたの発する言葉も変わってくるのです…

何があっても「いいね」と言ってくれる「ナイスマン」も『いいね♪~』

☆彡言葉の習慣を変えよう ✱ナイスマンとともに生きる 一流になる人は常に自分の周りに「お前ならできるよ」「やっぱりすごいね、天才だよ!」と自分をいい意味で勘違いさせてくれる人が周りにいます。 厳しいことを言って呉れれる人は宝ではありますが、あな…

言葉をプラスに変える習慣をみにつける3つのコツとは?

☆彡言葉の習慣を変えよう ✱言葉をプラスに変える習慣をみにつけよう 言葉の習慣を変える訓練を始めるときに、大切なことが3つあります。 一つは「いきなり完璧を目指さない」ということです。 「よし、今日からマイナイ言葉をゼロにするぞ!」といきなり決め…

できると思って行動しよう♪~ 求めよ、さらば与えられん(マタイ伝7-7)

☆彡言葉は現実化する ✱出来ると思って行動しよう あなたならできる you can do it.ある男性と女性の経営者がいました。 男性経営者の方はなかなか自分を変えることができないタイプでした。 私が伝えている「出来ると口に出すと、脳内のフィルターの働きで必…

自己成就予言を使ってみよう♪~

☆彡言葉は現実化する ✱自己成就予言を使ってみよう♪~「貴方なら出来ると信じているよ」と 信頼している人から言われて嬉しくなり、想像以上の結果を出した人はたくさんいます。 「言葉は現実化する」というのは実は心理学的、社会学的に根拠のある事実なの…

人を幸せにする2大プラス言葉とは? 言葉遣いは「心遣い」なり♪~

☆彡言葉は現実化する ✱マイナストークをプラストークに変換しよう♪~ 「おかげさまで今日も絶好調だ。ありがとう」 「おかげさまで、私の未来はどんどん開けていく。ありがとう」 「おかげさまで何が起きても何とかなる。ありがとう」 「これも私の人生をプ…

プラスことばを口にすれば、あなたの人生は大きく好転する!

☆彡言葉は現実化する ✱プラス言葉とマイナス言葉 人は誰もが自分の口にする言葉通りの人生を送っています。 「そんなことはない」と思われるかもしれませんが、事実なのです。 言葉は自分に対しての一種の自己暗示です。 あなたの言葉を一番聞いているのはほ…

人は使った言葉にふさわしい人物を体現する "You can do it ."

☆彡言葉は現実化する アメリカの研究で面白いことが発見されました。 12人を4チームに分けて、いくつかの単語を並べて短い文を作ってもらう実験です。 二つのチームには、若者をイメージさせる「ワクワク」「若葉」「未来」「健康」「仲間」といったキーワー…

いい言葉を使うといい人生が手に入る。

☆彡言葉は現実化する 人から「貴方はすごいですね」と褒められた時多くの日本人は次のように答える傾向にあります。 「いいえ、私なんか大した人間ではありません」 「いいえ、そんなことはないですよ」と・・・。 また、「貴方は綺麗ですね」といわれると …

見えていないものがが見えてくるようになるためのコツとは?

☆彡引き寄せ体質になる習慣 ✱見えないものがが見えてくる? 毎日歩いている道には見えていないものがたくさんあります。 たとえば、住宅の庭や歩道の脇公園などに目を向けてみよう。 季節ごとにいろいろな花が咲いています。 花だけではなく、草や木が青々と…

思い通りにいかないときの魔法の口癖は?

☆彡「嫌なことばばっかり」でムカッと来たら? 怒ると、心にマイナスのエネルギーが増えて、マイナスの出来事を呼び寄せてしまいます。 つまり、怒りっぽい人は、どんどん心にマイナスのエネルギーがたまり、怒れば怒るほど、自分のツキを落としていることに…

行動が心を作る! アズイフ(ASIF=の様に)の法則とは?

☆彡体が心を作る 近年の医療では「人間は笑うと免疫力が高まる」ことがわかっています。 患者さんの治療のために、寄席を開いて落語を聞かせる病院もあるそうです。 この時、本当に笑っていなくても、笑い顔を浮かべるだけでも効果があるといわれています。 …

常に「自分は幸せだ」と思って生活すれば、多くのプラスを呼び込める♪~

☆彡ハッピーが成功を連れてくる♪~ ハーバード大学のショーン・エイカーは12年間の研究結果を発表しました。 その結果わかったことは「脳は幸せを感じ、ポジティブな状態にあると効率よく知的に働きます。生産性もネガティブな時よりも30%アップする。結果…

無理なお願いをするときのコツとは?

☆彡無理なお願いをするときのコツは? 人にうまく頼みごとをしたいときにはどうしたらいいでしょうか? コツが必要です。ポイントは「前向き」という部分にあります。 アメリカの作家デール・カーネギーは著書「人を動かす」において、会話の中で、「『イエス…

思い込みは「幸運」を呼び、現実は自分の心が作り出す。

☆彡思い込みは「幸運」を呼ぶ 心理学者のライサン・ダミッシュは被験者がある作業をする直前に情報を与え、その情報による思い込みによって人間の行動がどう変わるかを調べるために、2つの実験をしました。 第一の実験では、ダミッシュは、被験者にパターゴ…

ストレスは学習と成長のチャンスと考えよう!

☆彡ストレスは体に悪い? これまで、ストレスは人間の体にホルモン異常を起こし、がんや糖尿病といった病気の原因となると考えられてきました。 ところがポジティブ心理学の第一人者であるショーン・エイカー、スタンフォード大学マインド&ボディラボのアリ…

自分の悩みの原因は何かはっきりさせよう♪~

☆彡自分が悩み苦しんでいるものは何か?はっきりさせよう♪~ お釈迦さまは35歳で仏の悟りを開かれたときに、「人生は苦なり」とおっしゃいました。 みんなから「あの人は何の悩みもなくて、楽しそう」と思われている人もいます。 でもね~、「悩みのない人な…

あなたを幸せにする考え方と習慣とは?

☆彡あなたを幸せにする二つの考え方と五つの習慣 1.頑張らなくても「すごい♪~」と信じよう自分の評価は、他人が決めるものではありません。 誰かに褒められた。うれしい。期待にこたえたい。だから頑張る。 認めてもらえないと「まだ努力が足りなかった」と…

「これが私の選んだ素晴らしい人生です。」と言える生き方をしよう。

もし、今日が人生最後の日ならどう過ごしたらいいのだろう? ☆彡「我が人生に悔いなし」と言える人生を 誰かを突然好きになる「胸キュン初恋」というのは甘酸っぱい切ない気持ちです。 そして、素晴らしいことです。 でも、何故突然「胸キュン」となったのか…

「今日は人生最期の日」ではないことに感謝して生きよう♪~

☆彡「今日は人生最期の日」ではないことに感謝して・・・ 「もし、今日が人生最期の日だったら」という仮定をして意識改革を促し、毎日をより良い充実したものにする方向もありますが、実はそれは裏を返せば、「今日は人生最期の日ではない」という膨大な喜…

自分にポジティブを引き寄せるコツとは?

☆彡自分にポジティブを引き寄せるコツ 齢50という声が聞こえてくると、友達同士で会話をしていても「最近、膝が痛くて」「そろそろ腰にくる年だよね」とか「○○さん、入院してるらしいわよ」とか病気に関する話しが出てきます。 これ等は現実的な話ではありま…

人生に行き詰まったら、ワクワクする方向へ転換してみよう♪~

☆彡行き詰まったら、方向転換してみる 「なりたい自分」に向かって笑顔で頑張っている途中、「うーん、最近なんだか調子が悪いなぁ」と一種のスランプ状態に陥る時期もやってきます。 それは自然発生的に起きる、当たり前の流れです。やはり、お邪魔だと思い…

「もっと幸せになる」と信じて生きると人間関係がガラリと変わる! Going my way♪~

☆彡「もっと幸せになる」と信じると人間関係がガラリと変わる 「マインドブロック」がなく「私はどんどん幸せになる」と信じている人は、身近に「うまくいくなんておかしい」というマイナスの考えの方の人が現れても「一緒にいると、幸せなことが起きない気…

☆彡いいこと、悪いこと、すべての出来事は「お仕組み」です。

☆彡いいこと、悪いこと、 すべての出来事は「お仕組み」です。 私(作者)が20代後半に病気になったとき、母は「あなたが病気になったのもお仕組みね。今まで一生懸命やってきたのだから、焦らず、ここいらで一休みしなさいということよ。」と。 その母も隣町…

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