ハッピーライフ専科

話題やニュース、 書籍、経験、その他情報を通じて楽しく、ハッピーライフを目指している自己啓発・処世術・開運ブログです。

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ハッピー

許すことで自由になろう。

☆彡「許し」がもたらすもの 許すということは、損をすることなのかもしれない。だから難しいのだ。 もうだいぶ前のことだけれども、周囲の人たちの無理解に腹を立て、不機嫌だった私に、一つの詩が与えられた。 もしあなたが、誰かに期待した ほほえみが得ら…

たとえ落ち込んでも、自分を嫌わず、いじめずに生きていこう。

☆彡自分を嫌わず、いじめず 「シスターは、神様を信じているから、落ち込むことなんかないでしょう。」といわれることがあります。とんでもないことで、信仰があっても、なくても、人間落ち込むことに変わりはないのです。 落ち込む原因にはいろいろあります…

人への信頼は98%にしておきなさい。残り2%は・・・?

☆彡98%の信頼 「どれほど愛し合っていても、相手を100%信じては駄目。98%にしておきなさい。残りの2%は相手を許すためにとっておくの」 「始めから疑ってかかるのですか?」と不思議そうな顔をする学生たちに、「そうではなくて、もしも100%信じてしまっ…

二人の自分と生き方についての一考察

☆彡二人の自分 私達は誰しも「ありのままの自分」と「見てもらいたいし自分」という二人の自分を持って生きています。 「ありのままの自分」は有機体だから病気もすれば年も取る。感情が高ぶることもあれば落ち込むこともある自分だ。 ところが他人にそうい…

「いのちより大切なもの」とは?

☆彡いのちより大切なもの いのちが一番大切だと 思っていたころ 生きるのが苦しかった いのちより大切なものが あると知った日 生きているのが 嬉しかった (星野富弘=ほしのとみひろ) 八月の末、ご縁があって、群馬県勢多群東村に富弘美術館を訪れ、その後…

幸せのありかはいずこに?

☆彡幸せのありか 一人の卒業生の手紙にあった言葉である。 「昔は"不幸"の主人公になりきることしかできなかった私が、今、おかげさまで、いつもどんな時にも、人生に感謝できるようになりました。幸せは、自分のココロがつくるものであるとしることができた…

人間は、どこかで報われていないと生きていけない。

☆彡むくいを求める心 こまったときに思い出され 用がすめば すぐ忘れられる ぞうきんさん 台所のすみに小さくなり むくいを知らず 朝も夜も喜んで仕える ぞうきんさんになりたい (河野 進=こうのすすむ) 本当にこんな生き方ができたら、どんなにいいかと思…

「今、この瞬間を楽しむ」と運は良くなる!

☆彡運がよくなる方法 ☆過去でもなく、未来でもなく、 いつも、「今、この瞬間」を楽しむ。 未来は「今」の繰り返しです。 今日すごく楽しいことがあって、それが明日も明後日も、ずっと続いていく人は、一年365日、一生が「楽しい生活」ということになります…

「自分の本音で思うこと=直感」で意思決定を行うと運は良くなる。

☆彡運がよくなる方法 ☆直感で暮らすと運は良くなる! 運がよくなるコツの一つに「直感で暮らす」ということがあります。 「直感で暮らす」というのは、いつも「自分の本音に正直になる」ということです。 特に何かを選ぶとき、それをしようかどうか迷う時など…

「計画に1時間かければ、実施時間を3時間節約できる。」

☆彡自分を変える方法 ☆忙しい時ほど計画に時間をかけよう! 落ちこんでいる時、怒っているとき、動揺している時にはなかなか新しいことを始めようなんていう気分にはなれないものだ。 しかし、「ナポレオン・ヒル」はそんな時こそ、ある人生のルールを学ぶの…

目標はハードルを下げ、小さくし、必ずやり遂げよう! その積み重ねが自信を生む。

☆彡自分を変える方法 ☆小さな目標を立て、必ずやり遂げよう ある男性からモチベーションについて相談がありました。 「私の問題は、すべて中途半端で終わらせてしまうことなんです。いろいろ挑戦してみるのですが、最後までやり切ったことがないんです。すぐ…

自分を変えるにはビジョンを描き、実現したかのようにふるまうこと。

☆彡自分を変える方法 ☆なりたい自分になったかのように行動する ある時、アーノルド・シュワルツェネッガーに次のように質問しました。 「ボディビルの世界を引退して、次の目標は何ですか?」 すると彼は答えました。 「ハリウッドで最も稼ぐスターになるつ…

潜在意識からのメッセージを受け取る方法とは?

☆彡潜在意識からのメッセージを受け取る方法 直感はあなた自身の無意識、つまり潜在意識からの声、メッセージです。 直感に従いたくても、時折、直観は鈍くなることがあります。 何かの決定をするときに、または新しいことにチャレンジするときに、「やりた…

意思決定時にはまず直観を信じ、やると決める!

☆彡運のいい人は直感ですぐ動く運をつかむ人、運がめぐってくる人は「行動がとても早い」という共通点があります。 しかし、その前に「行動が早い」というのは、直観で感じ取る能力にたけているということです。 「直観」⇒「行動」⇒「運をつかむ」という三段…

「嫌いな人のために祈る」ということ

☆彡嫌いな人のために祈る 人には苦手な人、嫌いなタイプというのがあります。 苦手なものは苦手でなのです。 でもね~、ひとつの集合的無意識でつながっているとしたら、 苦手な人も嫌いな人も自分の一部なのです。 これを理解すると言動が変わります。 スリ…

運がよくなる言葉とハッピー思考とは?

☆彡最強の開運方法とは? 「幸運とは、自分が運がいいと信じることだ」とアメリカの劇作家テネシー・ウィリアムズは言っています。。 第一のステップは「自分が運がいいと信じること」でした。 第二のステップは「運がよくなる言葉を使うこと」です。 まず、…

最強の開運方法とは?

☆彡最強の開運方法とは? 「幸運とは、自分が運がいいと信じることだ」と アメリカの劇作家テネシー・ウィリアムズは言っています。 たったこれだけなのです。これが"最強の開運法"なのです。 「私は運がいい」と思い込んでいると、人間の脳はアンテナを張り…

気が付けば「幸せ」はいつもそばにある。「幸せだなあ♪~」

☆彡「幸せだなあ~」というと幸せになる! 本当に幸せになろうと決意していれば、幸せになれるものです。 「生きているって幸せだなあ」、「自然ってなんて素晴らしいんだろう。」と思って生き入られたらいいですよね。 考えてみると私(大木ゆきの)は幸せ者で…

愛を受け取れるようになる簡単な3つの方法とは?

☆彡愛を受け取れるようになる簡単な方法! この世界には愛が無限にあります。 何も人間からだけではなく、花や木からも、空からも海からも愛は流れてきます。 ありとあらゆるところに愛があり、あなた自も「愛」であるのに私たちはそのことを日ごろ忘れていま…

世の中すべてがハッピー♡に見えるコツとは?

☆彡世の中すべてハッピーに見えるコツとは? 最近怒りっぽい人が増えていると思いませんか? ニュースを見ていても、「たったそれだけのことで・・・」と極些細なことで口論となり、たちまち傷害事件に…。なんて話が後を絶ちません。 世の中全体がイライラして…

消化力&理解力もアップしてダイエットにもいい食べ方とは?

☆彡消化力&理解力をアップし、ダイエットにもいい食べ方 最も身近な消化液、「唾液」は口の中の3か所から分泌しています。 耳下腺、顎下腺、舌下線という3大唾液腺です。 ①耳下腺=最も大きく左右の耳の前下方に位置してます。おたふくかぜになると晴れる場…

楽しい食事で幸せになろう♪~

☆彡楽しい食事で幸せになろう♪~ 食事の時あなたがすることは 「食べ物を口に運び⇒口に入れ⇒噛み砕き⇒飲み込む」ということです。 でもね~、視点を変えて食べ物を主役にするとどうでしょう。 「口⇒咽頭⇒食道⇒胃十二指腸⇒空腸⇒回腸⇒結腸⇒直腸⇒肛門」となりま…

ネガティブ語はポジティブ語に変換しよう。ハッピ~になるよ「言葉遣いは心遣い」

☆彡肯定語を使おう ネガティブ語をポジティブ語に変換しよう 言葉には「肯定語」と「否定語」があります。 「はい」「いいえ」「好き」「嫌い」等がありますね。 また、「残さないで」等「~しないで」という打消しの言葉に対して「沢山食べてね」の様に「(…

どうすれば、幸せになれるのか? お釈迦様に学ぶ!

☆彡「人が幸せになるには?」 「人生って、いったい何のためにあるのか?」と考えたことはありますか? 誰もが皆、共通して思っているのは「幸せになるため」ですよね。 では「どうすれば、幸せになれるのか?」 それを見つけるために、人生はあるのかもしれませ…

二つの愛&真実の愛とは? 望月泰彦著「どうせ自分なんか」から「こんな自分でも」へ」に学ぶ

☆彡「真実の愛とは?」 私(望月泰彦)の修業時代の仲間には、既約者もいました。 その彼に、結婚の馴れ初めを訪ねたことがあります。 彼は若いころけっこうモテたらしく、あえて特定の彼女は作らず、複数の女性と、「友達以上~恋人未満」の関係でお付き合いを…

悩みのほとんどは取り越し苦労で終わるものだ! 望月泰彦著「どうせ自分なんか」から「こんな自分でも」へ より

人間、日々悩みは尽きません。皆誰でも同じです。 しかし、自分の考え次第では、苦しみというものはかなり軽減されるのです。 そんな私(望月泰彦)の経験談をお話しさせていただきます。 以前仲間とある山に登山した時の話しです。 初めての登山だったので様…

潜在意識のミラクルパワーを200%活用するには自分自身が"いい協力者"になること! 佳川奈未著「あなたの中の『叶える力』を200%引き出す方法」より

☆彡美味しすぎるミラクルパワーをゲットしよう♪~ 効果200%の潜在意識のやり方で願いをすんなりかなえる。 ☆いい協力をしよう♪~ あなたの願いや夢をかなえる潜在意識のミラクルパワーである「叶える力」を200%活用するためにも、あなた自身が"いい協力者"…

潜在意識はあなたが何を願おうとも「叶える力・ミラクルパワー」を持っている!

美味しすぎる"ミラクルパワー"をゲットする! ☆彡「なんでも叶う」と心得よ あなたがこれからどんな願いもかなえる人になるためには、まず「願いは何でも叶ってしまう♪~」という真実を知っておいてほしいのです。 それこそが、あなたの中の「叶える力」を200…

男性を「胸キュン」で夢中にさせちゃいましょう♪~ 佳川奈未著「運にいいことだけをやってみよう!」より

☆彡恋愛運に良く効く「いいこと」 ☆相手をドキドキさせる「美人波動」を醸し出そう 京都の御寺泉涌寺にあの世界的美女として歴史に名を残す楊貴妃を等身大に作ったという「楊貴妃観音」様がおられます。 この観音様のご利益には、「美人祈願・良縁・縁結び」…

「自分にしてもらいたい ように人に対してする」黄金律(Golden Rule)

☆彡恋愛運に良く効く「いいこと」 ☆「受け取りたいもの」は自分からあげる あなたが愛する彼に、「もっと優しくしてもらいたい」 「もっと癒してほしい」 「もっと大切にされたい」 「もっとかまって欲しい」 などと思うなら、まずあなたが彼に「優しくして…

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